В каком возрасте дети начинают переворачиваться со спины на живот

Содержание

Когда малыш начинает самостоятельно переворачиваться

В каком возрасте дети начинают переворачиваться со спины на живот

Новорожденный ребенок развивается очень быстро. Казалось бы, недавно он только начал держать головку, и вдруг уже переворачивается на бок, на спинку и на живот.

Это по истине великое событие в жизни крохи!

Далеко не все родители знают, когда ребенок начинает переворачиваться на живот или на бок. Чаще всего малыш находится в одном и том же положении – лежа на спине. Это позволяет видеть ему только те предметы, которые расположены сверху или же по сторонам.

Постепенно у новорожденного появляется стремление прикоснуться к игрушке или дотянуться до мамы. В это время младенец начинает осваивать повороты.

Первые попытки

Итак, когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и обратно?

К 3 месяцам кроха должен уметь:

  1. Совершать повороты головой, лежа на животе. Реагирует малыш на интересующий его звук: на мелодию игрушки или телефона, на мамин голос и так далее.
  2. Поднимать, а также фиксировать в одном положении плечи и голову. Делает это малыш, обычно лежа на животе и опираясь на согнутые в локтях ручки.
  3. Ощупывать свое тело. В этот период движения младенца становятся более скоординированными.
  4. Совершать перевороты на живот и на бок. Конечно, это со стороны больше похоже на попытки скатиться.

После освоения переворотов, младенец редко будет лежать на спине. Молодой маме придется следить за тем, как спит ее чадо и в каком положении играет.

По-настоящему делать переворот кроха научится после того, как мышцы шеи и спины достаточно окрепнут. Этот момент наступает в 4- 5 месяцев.

Внимание! После трех месяцев не рекомендуется оставлять малыша без присмотра.

Если ребенок сделал не один самостоятельный переворот, то в процессе переодевания, необходимо придерживать его тело одной рукой. Если кровать без бортов, то кроха может упасть. А это чревато для неокрепшего организма травмами и неприятными последствиями. Полезная статья о выборе кроватки для новорожденного>>>

Первые перевороты

После 3-х месяцев младенец с интересом начинает рассматривать окружающие его предметы. Чтобы лучше видеть, он  пытается приподнять голову.

Больше всего кроху в таком возрасте интересуют ножки. Их он пытается согнуть в коленных суставах и притянуть к груди. Именно в этот момент и появляется первая возможность сделать переворот и поменять положение своего тела.

Чаще всего младенец пытается двигаться всем корпусом. Постепенно у него получается сделать переворот на бок. Это первые попытки освоения нового навыка.

К 5-ти месяцем малыш уже может уверенно держать свою головку, а также приподниматься на согнутые в локтях ручки, лежа при этом на животе. В этом возрасте детки пытаются выгибать спину и покачиваться.

Лежа на животе, младенец может легко сделать несколько переворотов, отталкиваясь при этом ножками.

В этом возрасте многие детки уже хорошо делают переворот с живота на спину и обратно. Главное, не оставлять малыша в такие моменты одного.

Когда ребенок начинает переворачиваться с живота на спину, то мышцы шеи, спины и рук укрепляются. Это необходимо для освоения нового навыка – сидения и ползания. Это важный момент в развитии. После того, как младенец научится хорошо делать переворот, он попытается сесть или поползти.

Помощь родителей

Чтобы младенец научился делать переворот, можно ему помочь. Специалисты рекомендуют заниматься с детьми гимнастикой. Достаточно начать с несложных упражнений. Любое занятие должно проводиться в форме игры.

Если у малыша плохое настроение, и он капризничает, то не стоит его заставлять. В процессе игры можно привлечь внимание своего чада яркой и интересной игрушкой, а затем положить ее аккуратно с боку. Кроха захочет взять ее в руку и попытается сделать переворот.

Чтобы занятия дали результат, стоит соблюдать несколько правил. Начинать гимнастику можно если:

  1. Кроха хорошо держит головку, находясь в положении на животе.
  2. У младенца есть желание играть в такой форме с мамой.
  3. У малыша сформировался навык лежания на животе. При этом он хорошо держит голову и может приподняться на ручки.

Совет: Если младенец не хочет лежать на животике, то можно развлечь его ярким предметом. Достаточно положить его перед малышом. Также можно покачать кроху на гимнастическом шаре.

Простое упражнение на переворот

Когда малыш переворачивается на живот самостоятельно – это настоящее событие для молодых родителей. При желании они могут помочь своему чаду. Чтобы ребенок начал делать перевороты, стоит заняться с ним гимнастикой. Стоит регулярно выполнять с ним следующие упражнения:

  1. Младенца стоит переложить на спину.
  2. Правую ножку малыша нужно обхватить правой рукой, а вторую зафиксировать, чтобы не сгибалась.
  3. Следующие движения следует выполнять аккуратно. Правую ножку ребенка необходимо потянуть вниз и в сторону поворота. Не стоит делать резких движений и прикладывать усилий.
  4. Правая нога должна оказаться над левой. В состоянии поворота кроха должен побыть в течение 10 – 15 секунд.
  5. После такого поворота рука младенца может оказаться под телом. Не спешите ее доставать. Пускай ребенок сделает это сам.

Если ваше чадо начинает капризничать, то можно немного помочь ребенку. Такие перевороты можно повторять до 5 раз в течение суток.

Внимание! Все движения должны быть плавными и осторожными. В противном случае можно сильно навредить ребенку.

Возможные проблемы

Что делать, если ребенок в 5 месяцев не переворачивается на живот или на бок?

В первую очередь, родители не должны паниковать. Может перевороты у вашего чада просто не получаются. Существует несколько причин подобного явления:

  1. Характер младенца. Некоторые дети по своему темпераменту неактивны.
  2. Отсутствие стимула. Возможно, крохе просто незачем совершать перевороты на живот или на спину. Если родители по первому требованию выполняют все желания своего чада, то это снижает его двигательную активность. Попробуйте привлечь внимание малыша яркой игрушкой.
  3. Неврологические заболевания. Подобные недуги могут сильно повлиять на активность ребенка. Одни из таких отклонений является неравномерный тонус мышц. Это неврологическое заболевание проявляется рано, что позволяет вовремя выявить недуг. Решить такую проблему можно при помощи специального комплекса упражнений и массажа.
  4. Нередко у детей возникают проблемы с переворотами из-за физиологических особенностей. Во время родов или в период беременности ребенок мог получить травму.
  5. Проблемы могут возникнуть из-за таких осложнений, как инфекция, гипоксия или асфиксия. В подобных ситуациях терапией заболевания должен заниматься высококвалифицированный педиатр. Самостоятельно решить проблему молодые родители не смогут.

При наличии неврологических и прочих недугов могут назначаться различные лекарственные средства. Выбор препарата зависит от нарушений. В некоторых случаях детям назначают массаж и лечебную гимнастику.

В завершение

Новорожденный ребенок с каждым новым днем осваивает определенный навык. Начиная с первого месяца, малыш учиться держать головку. В этот период кроху можно выкладывать на живот.

После того, как его мышцы окрепнут, малыша можно выкладывать на животик. В это время появляется стремление сделать переворот, достать до игрушки или посмотреть, где играет забавная мелодия.

В 4-5 месяцев ребенок может уже уверено менять положение своего тела. В этот период оставлять малыша без присмотра нельзя.

Источник: https://uroki4mam.ru/kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya

Когда ребёнок начинает переворачиваться со спины на живот сам

В каком возрасте дети начинают переворачиваться со спины на живот

16 апреля 2019 г.

Когда малыш начинает самостоятельно переворачиваться со спины на живот и обратно: примерный возраст, мнения специалистов и советы родителям.

Период взросления малыша с его первых дней жизни до года — процесс, за которым интересно наблюдать. Вначале дитя учится держать голову, первый раз улыбается и узнает родителей.

Далее наступает один из важных моментов этого этапа жизни крохи — переворачивание со спинки на животик.

Момент, когда ребенок начинает переворачиваться самостоятельно, достаточно индивидуален, но имеет четкие границы.

Во сколько месяцев это происходит

Груднички развиваются стремительно, во сколько месяцев ребенок должен переворачиваться со спины на живот или на бок зависит от его характера и физической готовности. Несмотря на то, что развитие — это сугубо индивидуальный процесс, который связан со множеством факторов, доктора называют средний возраст 3 месяца.

Три месяца — самый распространенный период, когда ребенок переворачивается со спины на живот самостоятельно впервые.

Это обосновано тем, что к этому возрасту у малыша появляется интерес к предметам и потребность в прикосновении к ним.

На протяжении первых трех месяцев из своего положения он может видеть только вещи, расположенные наверху и по сторонам. А благодаря новым потребностям начинается новый этап его развития.

Первые попытки перевернуться начинаются с трех месяцев. Для родителя важно не упустить этот момент и оказать помощь малышу. Если ребенок по прошествии трех месяцев никак не пытается начать переворачиваться, это может говорить о том, что ему нужно помочь.

Также к трем-четырем месяцем малыш уже обладает определенными навыками, которые помогают ему в освоении новых действий:

  • Приблизительно в два месяца ребенок уже учится держать голову. Его действия не такие хаотичные, как в месячном возрасте. Он может удерживать предметы в кулачках, благодаря своей координации малыш может дотягиваться до них.
  • В три месяца, когда ребенок лежит на животике, он уже в состоянии поднимать голову и держать ее, опираясь на предплечья. Кулачки уже разжаты. Кроха может дотягиваться до предметов, брать и ударять их.

Очень важно, чтобы родители помогали малышу — перекладывали игрушки и другие интересующие его предметы в разные стороны, этим они стимулируют попытки малыша перекатываться и дотягиваться до них.

Следующим важным этапом в жизни ребенка станет обратный переворот — с живота обратно на спинку. Это происходит фактически одновременно с поворотами со спины на животик.

Многие дети абсолютно равнодушны к обратным переворотам. Если малыш не переворачивается обратно, не стоит переживать, возможно, пока его это просто не интересует.

Многие делают обратный переворот, начинают ползать и даже привстают на ножки практически одновременно.

Упражнения дома для отработки переворота

К сожалению, у многих родителей не хватает терпения дождаться, когда малыш сам начнет перевороты. Чтобы узнать, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться со спины на бок, они штудируют литературу и пытаются самостоятельно вызвать у ребенка интерес к новым действиям. Однако, как говорит известный педиатр Комаровский, многие мамы и папы делают это неправильно.

Педиатры рекомендуют следовать таким правилам:

  1. Если ребенок пытается перевернуться набок, родителю следует положить интересующую вещь на ту сторону, чтобы у малыша появился к ней интерес. Он начнет тянуться к предмету, и попытка переворота может увенчаться успехом.
  2. Обязательно нужно хвалить кроху за его успехи. Доказано, что груднички отлично чувствуют интонацию и теплое отношение к себе.
  3. Очень важна гимнастика и специальные упражнения, которые укрепят мышечную систему ребенка и помогут ему в переворотах.

Особое внимание надо уделить сну малыша. Дело в том, что если ребенок научился переворачиваться в три-четыре месяца, очень большая вероятность того, что он неосознанно может начать это делать во сне. Подобные действия опасны для его жизни и могут вызвать удушье.

В этот период следует класть ребенка спать с родителями. Это позволит контролировать положение тела крохи во сне. Если малыш привык засыпать на животе, следует выждать пока он заснет и перевернуть его на спинку.

Перед сном можно делать ему расслабляющий массаж. Чтобы избежать переворотов во сне, рекомендуется подложить под бока с обеих сторон мягкие игрушки или небольшие валики.

Причины, мешающие поворачиваться

Помните, что нет абсолютно точного указания, в каком возрасте ребенок начинает переворачиваться с живота на спину. Однако первые попытки начинаются с трех месяцев.

Если этого не наблюдается, следует обратиться к педиатру, который поможет найти причины, мешающие правильному развитию ребенка.

Одной из главных причин может быть инертность мышц или же, наоборот, их повышенный тонус.

Исправить эту проблему поможет специальный массаж и гимнастические упражнения.

Также проблемой может являться дисплазия, которая проявляется в виде асимметрии тазобедренных суставов. При осмотре любой опытный педиатр заметит эту проблему и обязательно назначить рентген, по которому уже точно можно будет диагностировать заболевание. Физиопроцедуры, специальные пеленания могут устранить подобную проблему.

Неврологические проблемы, которые могут быть вызваны травмой во время родов, инфекциями, иногда вызывают отсутствие интереса к движениям, к предметам. Очень важно вовремя обратиться за помощью к педиатру, который сможет составить план лечения малыша. Желательно своевременное обращение к специалистам — до шести месяцев, пока ребенок живет в лежачем состоянии.

Во сколько месяцев ребёнок должен переворачиваться со спины на живот

Источник: https://OurKids.ru/razvitie/do-goda/spina-zhivot/

Как помочь ребенку научиться переворачиваться со спины на живот и обратно

В каком возрасте дети начинают переворачиваться со спины на живот

На первом году жизни ребенок овладевает многими ключевыми навыками, которые дают основу для дальнейшего физического развития. Один из них – перевороты со спины на живот и обратно. Для формирования этого навыка требуется, чтобы младенец умел держать голову и подниматься на предплечьях. Переворачивание необходимо для освоения самостоятельного сидения и ползания.

Перевороты – важный навык в физическом развитии грудничка

Возрастные нормы для овладения переворотами

Педиатры обращают особое внимание родителей на своевременное формирование двигательных навыков у новорожденного, так как они – показатель его физического развития. Поэтому решение проблемы, как научить ребенка переворачиваться, является важным для родителей.

Период от 2 до 6 месяцев считается наиболее подходящим временем для освоения переворотов. Такой продолжительный интервал объясняется тем, что все детки рождаются с разными физическими и психическими особенностями, которые влияют на формирование тех или иных умений. Кроме того, на овладение новыми навыками влияют протекание беременности и родов, наличие у младенца неврологических нарушений.

Чтобы не пропустить возраст овладения переворотами, специалисты разработали ориентировочный график:

  • четыре месяца – перевороты со спины на бок;
  • пять месяцев – перевороты со спины на живот;
  • шесть месяцев – перевороты с живота на спину.

В каком возрасте ребенок начинает переворачиваться

Большинство здоровых и правильно развивающихся младенцев овладевает навыками переворачивания примерно с четырех-пяти месяцев. Чтобы родители вовремя заметили стремление своего чада к новому движению, педиатры описали предварительные действия грудничка:

  • приподнимает голову и рассматривает ножки в положении лежа;
  • подтягивает согнутые в коленях ноги к груди;
  • старается пальчиками коснуться ступней.

Как научить ребенка ползать

Подобные действия тренируют кроху в поворачивании со спины на бок и активизируют нужные участки мышц. Почти все дети легко осваивают эти движения, поэтому к пяти месяцам начинают неплохо переворачиваться со спинки на животик и обратно.

Важно! Именно навык поворачивания помогает быстрее научиться самостоятельно садиться и ползать, поэтому задача родителей – помочь крохе овладеть им.

Как научить ребенка переворачиваться

Как научить ребенка говорить

Познакомившись с нормами физического развития грудничков, родители начинают беспокоиться, когда младенец в определенный период не научился переворачиваться и не стремится осваивать этот навык. Они начинают спрашивать, как помочь ребенку перевернуться.

Преждевременно не стоит волноваться, если у карапуза долго не получаются перевороты. Советы специалистов подскажут, как научить малыша переворачиваться.

Научившись переворачиваться, ребенок быстрее начнет садиться и ползать

Эффективным приемом в обучении переворотам являются игровые упражнения по типу «Где игрушка?». Мама кладет любимую погремушку сбоку от грудничка, так, чтобы он видел ее, и побуждает его к переворотам. Ласковый голос мамы, легкие прикосновения к телу, звон погремушки стимулируют ребенка к новым для него действиям.

Кроме непосредственного контакта взрослого и ребенка, хорошо помогают научиться переворотам несложные упражнения на укрепление мышц спины и конечностей. Мамы называют это массажем, но сразу надо предупредить, что для правильного выполнения массажных действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Массаж для укрепления мышц

Чтобы приступить к новым упражнениям в виде укрепляющего массажа, важно убедиться в том, что ребенок умеет поднимать голову в положении лежа на спине.

Еще умениями, необходимыми ребенку, являются те, что он уверенно держит голову, когда лежит на животике, и опирается на руки примерно в течение пяти минут.

Полезно в этот момент убедиться, что у карапуза есть желание переворачиваться, и он готов к действиям, так как насильно не рекомендуется осваивать новое движение.

Совет. Чтобы закреплять желание ребенка лежать на животе, можно почаще выкладывать его и ненавязчиво придерживать в этом положении, используя игровые приемы.

Детские массажисты советуют соблюдать принцип симметричности при выполнении массажных упражнений. Например, если мама гладит одну ручку ребенка, то другую тоже нужно периодически поглаживать.

Самостоятельно выполняя массаж, мама должна придерживаться основных правил, чтобы не навредить крохе:

  • Новорожденному полезнее делать нисходящий массаж по спинке, от головы к пояснице;
  • Массаж вокруг пупка выполняется по ходу перистальтики кишечника, то есть по часовой стрелке, не затрагивая зону печени;
  • За ручки малыша лучше не присаживать, пока ни уйдет тонус мышц;
  • Нельзя делать упражнения, если чувствуется сопротивление ребенка;
  • Если малыш не научился сам сидеть, насильно сажать его не надо, лучше исключить подобные упражнения из комплекса;
  • При нежелании карапуза лежать на столе, массажировать можно в любом месте, кроме очень мягких поверхностей.

Подготовка к упражнениям включает психологический настрой мамы и ребенка, приведение в порядок маминых рук: они должны быть чисто вымытыми и мягкими. Все упражнения нужно проводить очень аккуратно и медленно, чтобы случайно не травмировать малыша.

Массаж помогает укрепить мышцы тела грудничка и подготовить его к новым навыкам

Чего нельзя делать при массаже

Главные ошибки родителей – самодеятельность в подборе комплекса массажных упражнений, несогласованность с педиатром, особенно при наличии у ребенка установленного диагноза или задержки развития. В подобном случае не исключена вероятность массажем навредить здоровью, усугубляя проблему.

Если мама сильно беспокоится по поводу развития навыка переворота у своего чада и непременно хочет его массажировать самостоятельно, лучше проконсультироваться со специалистом по детскому массажу о важных правилах и основных приемах.

Однако основной массаж лучше всего проводить специалисту или под его наблюдением.

Важно! В грудничковом возрасте необходимо особое внимание со стороны родителей.

Овладев навыком переворотов, ребенок становится чрезвычайно активным и может переворачиваться тогда, когда взрослый совсем не ожидает этого.

Вот поэтому в этом возрасте часты случаи травматизма у малышей, которые падают с высоты. Необходимо усилить меры безопасности и не оставлять грудничка без присмотра.

Доктор Комаровский со своей стороны предупреждает родителей о том, чтобы в своих усердных попытках помочь ребенку овладевать физическими навыками, они не зашли слишком далеко. Например, Комаровский категорически против подвешивания пятимесячного ребенка в прыгунки или посадки в ходунки, так как раннее вертикальное положение может вызвать серьезные проблемы с позвоночником в будущем.

Упражнения для переворотов

Детские специалисты рассказывают, как учить ребенка переворачиваться и какими приемами этого можно достигнуть. Например, полезно воспользоваться специальными рекомендациями, которые помогают обучению переворотам:

  • Хорошо использовать разного размера игрушки, которые должны быть разложены в поле зрения ребенка с разных сторон, так как они являются мотиваторами к действию. Увидев яркие предметы, грудной ребенок захочет добраться до них и поиграться с ними;
  • Игрушки, находящиеся перед лежащим на животике ребенком, побуждают его поднять голову и опереться на ручки. Такое упражнение укрепляет мышцы спины;
  • Покачивания на фитболе помогают укрепить мышцы спины, конечностей, поэтому с большой пользой можно заниматься на мяче с грудничком по несколько раз в день;
  • Даже во время смены памперсов и переодевания полезно менять положение ребенка, поднимая ножки кверху, наклоняя в разные стороны, переворачивая с боку на бок;
  • Очень полезно укреплять мышцы при помощи плавания. Это может быть посещение групп для мам с грудными детьми в бассейне или ежедневное купание в ванне.

Занятия на фитболе – эффективная подготовка к переворачиванию

Обучение перевороту со спины на живот

На детских сайтах можно найти описание, как помочь ребенку перевернуться на живот, и освоить самостоятельно обучение. Главное – мама должна понимать алгоритм действий при перевороте со спины на живот. Как правило, обучение переворачиванию начинается с этого движения, так как его легче освоить:

  • Движение выполняется, когда карапуз лежит на спине. Правой рукой взрослый обхватывает правую ножку крохи за голень, левой рукой фиксируя левую ножку, чтобы она не сгибалась;
  • Затем надо мягко подтягивать правую ножку книзу, к стороне переворота, чтобы правая нога оказалась в положении над левой ножкой.

Совет. Спешить перевернуть и тянуть ножку крохи через силу не нужно, так как это положение в состоянии переворота необходимо зафиксировать на 10-15 секунд.

  • После того, как получился первый переворот, ручка крохи может оставаться под его телом. Здесь опять не надо спешить помогать ребенку. Пусть малютка попробует расправить ее самостоятельно. Если грудничок начинает нервничать, тогда можно приложить усилие на ножку, чтобы рука самостоятельно высвободилась.

Это упражнение выполняют до пяти раз. Для закрепления его можно повторять в течение дня с условием постепенного предоставления ребенку самостоятельности.

Важно помнить! Все движения взрослого должны быть плавными, без резких рывков, чтобы не травмировать малыша и не отбить у него желания осваивать навык.

Переворот с живота на спину

Переворот с живота на спинку осваивается гораздо позже, после того, как ребенок научится переворачиваться со спины на живот. Он труднее предыдущего, поэтому освоить новый навык малютке и приучить поворачиваться на спину поможет следующий алгоритм:

  • Действие выполняется, когда кроха лежит на животе. Взрослый располагает свои ладони под животиком малыша;
  • Ребенка нужно медленно приподнимать до тех пор, пока он сам ни попытается опереться на ручки;
  • В этом положении кроху поддерживают за живот и плечи, приподнимая только верхнюю часть тела. Не нужно спешить поворачивать на спину, полезно зафиксировать положение на несколько секунд;
  • Желательно стимулировать действия малютки игрушкой, например, потрясти погремушкой и повести ее в нужном направлении. Ребенок попытается одной рукой потянуться за ней и перевернется на бочок. В этот момент мама помогает закончить переворот на спину.

Обучая малыша переворотам, мама должна четко выполнять свои действия

К обучению грудничка переворотам родителям нужно относиться серьезно и не откладывать его на потом, надеясь, что кроха сам научится переворачиваться. Своевременное овладение этим навыком подготовит малыша к ползанию и поможет познавать окружающий мир вокруг себя.

Как научить ребенка держать голову — возможные способы

Источник: https://kpoxa.info/uxod-razvitie/kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya.html

Когда ребёнок начинает поворачиваться?

В каком возрасте дети начинают переворачиваться со спины на живот

Эта способность формируется со временем, когда мышцы малыша значительно окрепнут.

Небольшое предисловие к теме. Ни один новорожденный ребёнок не умеет самостоятельно переворачиваться. Эта способность формируется со временем, когда мышцы малыша значительно окрепнут. И не только окрепнут, а ещё и появится непреодолимое желание дотянуться и потрогать ручками красивые игрушки.

Во сколько месяцев ребёнок осуществляет первый переворот?

Всё зависит от развития мышечной массы. Но твёрдо можно заявить, что ваш ребёнок должен поворачиваться на бочок уже в трёх-четырёхмесячном возрасте. 

В четыре-пять месяцев малыш должен уметь переворачиваться со спинки на живот и обратно. Но запомните! Всё это очень индивидуально. Каких-либо узких рамок не существует. 

Все зависит от развития вашего крохи и его веса. Насторожиться можно лишь тогда, когда малышу уже шесть месяцев, а он не может ни переворачиваться, ни ложиться на бочок.

Переворот с живота на спинку

Именно такой переворот лучше всего удаётся малышу в первую очередь, потому что кроха уже может хорошо удерживать головку и смело опираться на предплечья. 

Достаточно показать ребёнку пару раз процесс переворота, и он будет стараться выполнить его самостоятельно. 

Но не забывайте! Некоторым малышам достаточно показать переворот на спинку пару раз, другим же деткам необходима более частая демонстрация такого движения.

Как помочь крохе совершить переворот с животика на спинку? Положите ребёнка на животик. Рядом по бокам расположите игрушки. Весёлые погремушки будут вызывать интерес у малыша, и он потянется к забавным вещицам. 

Так и осуществится поворот крохи к заинтересовавшей его игрушке. Естественно, что в начале ребёнок будет заваливаться на спину случайно. Но позже малыш станет более плавно переворачиваться и начнёт осознавать смысл этого действия. 

Когда ваше чадо делает перевороты, ласково разговаривайте с ним, читайте весёлые стишки. Это будет вызывать у крохи положительные эмоции от всего происходящего.

Освоение навыков поворота

Каждая мама должна знать, что именно она обязана обучить малыша навыкам поворотов со спины на животик и с животика на спинку. 

Как помочь ребёнку перевернуться со спины на живот? Необходимо проделывать с ним следующие упражнения: сначала скрещиваем ручки крохи у него на груди, затем разводим их. 

Это упражнение в дальнейшем поможет малышу при поворотах, когда возникнет необходимость прижать одну ручку к грудной клетке, а второй помочь перевернуться. Также необходимо перекидывать правую ножку ребёнка через левую. И наоборот.

Необходимые гимнастические упражнения

После 1,5 месяцев следует обязательно выкладывать кроху на животик. Он должен стараться держать головку. 

Пока ребёнок лежит на животике, подкладываем к его стопам свои руки. Малыш будет пытаться оттолкнуться от них и совершит движения ползающего характера. В ручку крохе нужно вкладывать самые разные игрушки. У ребёнка будет развиваться рефлекс хватания.

После 3 месяцев следует делать такие упражнения: скрещивайте ручки на груди у малыша, сгибайте и разгибайте ножки. Вкладывайте в ручки крохи свои пальцы и пробуйте приподнять корпус ребёнка. 

Эти несложные упражнения побуждают ребёнка к самостоятельным движениям, которые ему просто необходимы! 

Не забывайте, что гимнастические упражнения выполняются только тогда, когда ваше чадо находится в хорошем настроении. Насильно такие тренировки не проводят. Это может вызвать резко негативную реакцию у ребёнка.

Массаж

Массаж — это обязательная процедура, которую следует делать малышу. Его проводят легкими поглаживающими движениями. 

В массаже применяются такие элементы, как похлопывание, растирание, разминание. Следует сгибать и разгибать ручки и ножки малыша. Поглаживание лучше совершать, начиная от стоп к бедру крохи, от кистей к плечикам. 

Длительность этой приятной и полезной процедуры колеблется от двадцати до тридцати минут.

Фитбольный мяч

Это настоящий клад для крохи. Он успокаивает малыша и стимулирует развитие вестибулярного аппарата. 

Достаточно делать простейшие упражнения. Например, выкладывание ребёнка на животик или на спинку на поверхность мячика. Слегка покачивайте мяч с лежащим на ним малышом.

Что делать, если ребёнок совершает повороты только в одну сторону?

Самое лучшее решение этого вопроса — это консультация узкого специалиста — детского невролога. Причин «излюбленной стороны» при повороте может быть множество. А вы должны продолжать стимулировать поворот крохи не только в ту сторону, которую он «полюбил», но и в противоположную. Массаж в данном случае будет обязательным назначением.

Малыш научился переворачиваться позже, чем его сверстники

Причин этого может быть несколько. Во-первых, дело может быть в характере малыша. Если кроха спокойный, то ему, может быть, и не очень интересно то, что вокруг него. Ребёнок просто чувствует себя комфортно, лёжа на спине. Активные же дети, наоборот, начинают раньше переворачиваться. 

Во-вторых, очень важен вес крохи. Если малыш крупноват, то ему будет сложнее переворачиваться. 

В-третьих, считается, что мальчики быстрее учатся переворачиваться, чем девочки, потому что мышечная система у них более развита. В-четвёртых, причиной может быть наличие гипертонуса у малыша. Естественно, что рекомендации при всех видах отставания даёт только врач. Обычно назначают специальные упражнения, возможно, массаж.

Меры предосторожности при поворотах

И вот ваш малыш научился поворачиваться с живота на спинку и обратно. Теперь за ним нужен глаз да глаз. Если не уследите, он легко может упасть с дивана или пеленального столика. 

Самое главное — создать для малыша безопасную окружающую обстановку. Ни в коем случае не оставляйте своего ребёнка одного без присмотра на столике для пеленания или на диване.

Главное — это спокойствие

Если у ребёнка что-то не получается, вы не должны расстраиваться и нервничать. Малыш очень тонко чувствует состояние мамы. 

Нужно просто упорно обучать кроху всем навыкам, уметь заинтересовать его. И тогда ваше ненаглядное чадо ответит вам взаимностью. Малыш будет пытаться самостоятельно совершить то, чему вы его так старательно обучали.

Источник: https://www.BabyBlog.ru/cr/sovety/cr3/pkogda-rebjonok-nachinaet-povorachivatsyap

Когда маленькие дети начинают переворачиваться на бок

В каком возрасте дети начинают переворачиваться со спины на живот

Физически дети развиваются ежедневно. Это беспрерывный процесс, даже в первые месяцы жизни, когда малыш пребывает в горизонтальном положении и активности не проявляет.

Двигательная пассивность этого периода не означает, что новорождённого не интересует все происходящее вокруг него. Любое новое лицо, предмет, движение становятся открытием, а приобретённый навык возможностью добиться желаемого.

В возрасте 3–4 месяцев ребенок начинает переворачиваться на бок. Это важный этап в развитии, требующий больших усилий.

Оригинал статьи с подробными советами и видео инструкциями вы можете посмотреть тут http://razvivaem-rebenka.ru/vo-skolko-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya-na-bok/

За первыми неуклюжими стараниями сделать переворот всегда забавно наблюдать, но именно эти самостоятельные попытки и неумелые движения в будущем становятся основой физической активности.

Развивается мышечный аппарат, мускулатура и кругозор. Перевернувшись на бок, младенец видит не только то, что находится перед лицом.

Новый ракурс даёт возможность рассмотреть и познать увлекательный мир незнакомых явлений и предметов.

Когда перевороты и движения становятся уверенными

Освоив навык и последовательность действий, кроха начинает переворачиваться быстрее и успешнее. Это становится заметным, так как меняется скорость и координация.

К концу 4 месяца ребёнок контролирует движения головы и шеи и знает, какие усилия предпринимать, чтобы занять уже полюбившуюся позицию на боку.

Полноценно переворачиваться со спины на бок и обратно малыши начинают на пятом месяце. Мышцы крепнут, а движения становятся уверенными. Ребёнок запоминает их навсегда, поэтому не стоит вмешиваться и помогать, если заметили, что кувыркания вдруг прекратились. Маленьким детям нравится быть самостоятельными, но им, как и взрослым, нужен отдых и передышки.

Во время уверенного переворачивания с животика или спины на бок родители должны быть предельно внимательны. Это один из самых травмоопасных возрастных периодов. Следите за крохой и не оставляйте его одного.

Ребёнок не переворачивается на бок, возможные последствия

Все рамки относительны и у каждого своя норма, но, если к семи месяцам активность не проявляется, кроха спокойно лежит и не умеет переворачиваться на бок со спины или живота, поговорите с педиатром. Если проблема обнаружится и подтвердится, вам назначат подходящую гимнастику и лечебный массаж. А также помогают закаливающие процедуры и длительные уличные прогулки.

Усилия должны быть совместными, многое зависит от заботы и инициативы родителей. Для полноценного развития физическую активность нужно стимулировать. Достаточно просто помочь ребёнку. Для освоения навыка переворотов со спины на бок эффективны упражнения с участием рук.

Если планируется переворот с живота на бок, выручат яркие большие игрушки. Привлекательная цель привлечет внимание и заставит делать нужные движения. «Приманки» необходимо располагать в зоне видимости и на отдалении, чтобы достать сразу не получилось.

Малыш должен стараться и прилагать усилия.

Чего делать нельзя

Помогая, не заходите очень далеко. Среди запрещенных воспитательных приёмов можно выделить следующие:

  • Не пытайтесь учить и тренировать голодного, больного, сонного и беспокойного малыша. В таких состояниях даже у взрослых нет желание двигаться.
  • Не повышайте голос. Мама должна сохранять спокойствие, так как эмоциональный настрой передаётся и заставляет его нервничать.
  • Не выполняйте желания моментально. В таких случаях ребёнок даже не успевает их осознать, а без достойного мотива, инициатива не проявится.
  • Не форсируйте события и не навязывайте крохе до 5 месяцев вспомогательные приспособления (кресла-качалки, ходунки и т. д.). При ранней вертикализации могут возникнуть проблемы с позвоночником.

Все занятия по освоению навыка переворачивания должны быть грамотными и щадящими. Если мышечный и опорно-двигательный аппарат ещё не готовы к новым испытаниям, не ворочайте и не беспокойте кроху. Он должен сам принять новое положение тела и осознать его преимущества.

Причиной низкой двигательной активности могут быть проблемы со здоровьем. Если в 6 месяцем ребёнок даже не делает попыток менять положение, возможны неврологические нарушения. Физические проблемы возникают из-за осложнений во время беременности и родах, реже при неправильном уходе. В таких случаях выявлять отклонения и заниматься ребёнком должен специалист.

Выводы

Своевременное переворачивание на бок со спины или живота — показатель гармоничного развития. Для полноценного роста и дальнейшего самостоятельного передвижения этот этап очень важен: тренируются спинные и шейные мышцы, укрепляется мускулатура, расширяется кругозор.

Если ребёнок научился переворачиваться в 3 месяца, радуйтесь достижениям. Если этого не произошло, не пытайтесь догнать сверстников ежедневными тренировками.

При отсутствии физиологических отклонений малыш самостоятельно и с удовольствием освоит новые движения и удивит своими успехами.

Если вам интересны подобные статьи, вы можете посетить наш раздел со статьями о направлениях развития детей, там много похоже го материала.

Или посетите наш сайт о развитии детей http://razvivaem-rebenka.ru/

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a1512963dceb7d520ee12b3/5a21986f24809086d79cbc18

Когда ребенок начинает переворачиваться: этапы и возраст формирования навыка, первые попытки и примеры полезных упражнений и рекомендации педиатра

В каком возрасте дети начинают переворачиваться со спины на живот

Первый переворот ребенка на животик врачи называют началом осмысленных движений новорожденного.

Родители ждут этого движения с большим нетерпением, ведь это свидетельствует о запуске всех базовых умений: как только малыш сможет перевернуться самостоятельно, мышечный скелет запомнит это движение и добавит в двигательные паттерны.

Очень сложно помогать совершать первые шаги, не зная, как правильно это делать. Важно понимать, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться, и как следует вести себя в данной ситуации родителям.

Когда ребенок начинает самостоятельно переворачиваться

Дети начинают исследовать окружающую среду достаточно рано. Как только их зрение начинает настраиваться и становится более четким, дети пытаются вертеть головой, приподниматься и переворачиваться. Если ребёнок сам вовремя начал осваивать двигательную активность, значит развитие идёт своим чередом. Совсем скоро грудничок сможет самостоятельно ползать, а потом и ходить.

Именно поэтому для многих родителей вопрос о том, когда ребенок начинает переворачиваться, стоит очень остро. Мамы и папы переживают, нет ли отклонений в протекании развития. В основном, крохи начинают понемногу переворачиваться ближе к трем месяцам. Это могут быть совсем легкие движения из стороны в сторону, похожие на покачивание.

Буквально через несколько месяцев младенец сможет полностью повернуться на живот без чьей-либо помощи. Обратите внимание, что на первых этапах очень важно поддерживать голову карапуза, ведь при подъемах и поворотах может ощущаться тяжесть.

Никогда не оставляйте месячного ребенка одного на пеленальном столе или каких-либо других высоких поверхностях. Вне зависимости от того, умеет младенец ползать или нет, существует вероятность, что он неудачно перевернется, упав при этом с большой для него высоты.

Говорить о конкретном возрасте, когда новорожденный начинает двигаться, достаточно сложно. Ни один педиатр не может назвать точную цифру, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться.

Этот показатель сугубо индивидуальный, как и умение ходить или говорить.

Дети осваивают перевороты после того, как им удается поднять голову и повернуть шею, но существует ряд факторов, которые и определяют возможность поворачиваться из стороны в сторону:

  • вес новорожденного;
  • черты характера (спокойный малыш или очень подвижный);
  • наследственность;
  • мышечный тонус;
  • наличие или отсутствие травм во время родов и послеродового периода.

Так, если грудничок очень активный, подвижный, и у него проявляется интерес ко всему, что окружает его, то при отсутствии травм он может начать перекатываться уже через 2-3 месяца после рождения. Флегматики иногда осваивают данное умение только через полгода после появления на свет.

Как развиваются навыки у новорожденного?

Весь период развития данного навыка можно поделить на отдельные этапы, которые зависят от прогресса малыша. В схеме, предоставленной ниже, вы увидите помесячную классификацию активной деятельности.

3 месяца

В этом возрасте ребенок уже начинает активно поворачивать головой вправо и влево, рассматривая всё вокруг. Это способствует быстрому развитию мышц шеи. Верхняя часть корпуса начинает крепнуть.

4 месяца

В движениях прослеживается некоторая уверенность. Ему уже мало просто поворачивать головой, он начинает заваливаться на правый или левый бок, пытаясь поворачиваться. Некоторые дети в таком возрасте уже могут переворачиваться на живот с небольшой помощью своих родителей. Вернуться в исходное положение они способны самостоятельно.

5 месяцев

Преимущественное количество детей в этом возрасте совершают самостоятельные перевороты на живот и обратно.

6 месяцев

В этом возрасте грудничок уже обязан совершать такие движения самостоятельно. Если этого не происходит, а никаких травм при родах выявлено не было, вам необходимо обратиться к врачу. Это может свидетельствовать о замедленной активности нервной системы.

8 месяцев

Первые перевороты в этом возрасте могут стать нормой только в том случае, если ребенок родился недоношенным. Если даже с вашей помощью никакие движения не получаются, стоит обращаться к врачу.

Здоровые дети совершают первые движения уже через 3-4 месяца после рождения, а для карапуза с травмами или диагнозом недоношенности нормой может стать и период в 6-8 месяцев.

С живота на спину

Для того, чтобы новорожденный мог переворачиваться с живота на спину, мышечный корсет должен быть достаточно развит. Для этого родителям нужно обеспечить ему правильную физическую нагрузку.

Днем ребенок должен активно двигаться, иначе вы получите инертного новорожденного, который начнет свои первые движения и шаги только после года.

Именно поэтому родители должны постоянно развивать навык переворачивания.

В период активности и бодрствования следует положить новорожденного на живот и посмотреть, как он будет себя вести. Если вы видите, что грудничок почти не реагирует, попробуйте заинтересовать его какой-либо вещью. После этого понаблюдайте за реакцией.

Если карапуз будет совершать попытки перевернуться, всячески помогайте руками. Если делать такие попытки регулярно, то уже через месяц добьетесь результата.

Главное – не используйте для привлечения внимания один и тот же предмет, ведь он очень быстро может надоесть.

Со спины на живот

Существуют специальные методики, чтобы научить малыша переворачиваться со спины на живот. Это немного сложнее, чем предыдущий способ. Для этого также необходимо укрепить мышечный корсет.

Помогут специальные гимнастические упражнения и массажи. Очень хорошо, если родители будут учить новорожденного плавать, ведь именно в воде мышцы тренируются наиболее хорошо.

Что касается самого способа и попыток, то всё аналогично первой методике.

Вы не сможете добиться результата быстро, если будете заниматься исключительно два-три раза в неделю. Постоянно контролируйте карапуза, ведь все дети разные: некоторые помогают себе переворачиваться с помощью рук, другие – подталкивают тело ножками. Некоторые дети вообще не могут понять, куда им деть руки и ноги, что ими нужно делать.

Как научить грудничка переворачиваться

Если вы хотите научить карапуза правильно переворачиваться, и чтобы это случилось максимально быстро, обеспечьте ему правильные условия. Обратите внимание на базовые навыки малыша. Если он не может самостоятельно поворачивать шею, поднимать голову, то вряд ли успехов удастся добиться в движениях.

Занимайтесь с новорожденным таким образом, чтобы он научился держать голову в вертикально. Поднимайте его голову, провоцируйте его на поворты носа в одну и другую сторону. Кроме того, малышу не удастся правильно перевернуть свое тельце, если у него под спинкой не будет твердой опоры. Постарайтесь положить его на столик или пол, который обязательно должен быть тёплым.

У карапуза также должны быть стимулы, чтобы перевернуться. В противном случае интерес быстро угаснет. Обязательно используйте яркие и шумящие предметы. Желательно, чтобы они были знакомы карапузу. Это могут быть игрушки, которые висели у него над кроваткой.

Начинайте заниматься с новорожденным только с правильным эмоциональным настроем. Когда настроение и у малыша, и у родителей хорошее, процесс пройдет намного быстрее и удачнее. Если новорожденный голодный, у него беспокойный сон, а родители очень устали, шансов на победу за короткий срок очень мало.

Упражнения помогающие укрепить мышцы для переворота

Все методики нацелены на развитие мышечного корсета. Очень важно вовремя обратить внимание на те группы мышц, которые отстают в развитии. Если это замечено вовремя, можно с помощью упражнений подтянуть ту или иную часть тела, что поможет быстрее начать двигательную активность.

Как помочь переворачиваться: 3 базовых упражнения

  1. Направлено на стимуляцию определенных точек на теле. Вы должны положить новорожденного на спину и аккуратно поворачивать голову пальцами своей руки. Для начала просто немного приподнимите голову по направлению к себе.

    Когда вы видите, что это движение дается малышу легко, можете поворачивать голову со стороны в сторону.

  2. Заключается в тренировке поворотов на бок. Это упражнение можно выполнять уже в возрасте трех-четырех месяцев. Положите новорожденного на бочок, но не заставляйте его находиться в этом положении долго.

    Младенец должен чувствовать, что он лежит естественно и непринужденно. Удержите малыша так несколько минут. Лучше сразу же убрать руки, а если вы замечаете, что он ерзает, начинает хныкать и капризничать, сразу же переворачивайте новорожденного обратно.

  3. Тренирует управление поворотами.

    Положите малыша на бок и используйте свои руки для фиксации области тазобедренного сустава и верхней лопатки. Именно в таком положении вы должны держать его. Немного надавите своими руками на тельце, но совсем легко (вы должны немного подталкивать к движению).

    Если карапуз пытается перевернуться, то немного удерживайте ножку, чтобы ему пришлось приложить усилия к повороту. Через несколько недель он научится самостоятельно двигаться.

Меры предосторожности

Как только грудничок учится переворачиваться и ползать, начинается очень травмоопасный этап его жизни. Лучше всего использовать для тренировок:

  • уютный тёплый пол, который будет застелен ковролином;
  • поверхность должны быть чистой;
  • никаких острых предметов;
  • нельзя использовать высокие столики, стулья или кроватки без бортиков.

Источник: https://rdbkomi.ru/zabolevaniya/kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya-4-soveta-vracha-mery-predostorozhnosti.html

Поделиться:
Нет комментариев