Прикорм с 7 месяцев при искусственном вскармливании

Содержание

Прикорм ребенка 7 месяцев ~

Прикорм с 7 месяцев при искусственном вскармливании

Современные мамочки часто задаются вопросами о правильном питании малыша до года.

Например — что такое прикорм? Чем прикорм отличается от докорма? Докормом принято называть введение ребенку адаптированной молочной смеси в случаи нехватки грудного молока либо в лечебных целях.

А вот прикорм, о котором и пойдет речь, это и есть введение в ежедневное меню ребенка твердой пищи, то есть пищи, отличающейся по всем свойствам от грудного молока или молочной смеси, так скажем введение «человеческой еды».

С чего начать прикорм, какие лучше делать порции для грудничка, а главное, когда нужно вводить прикорм?

Согласно рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) прикорм следует вводить грудничку с полугодовалого возраста, так как пищеварительная система грудничка «созревает» именно к этому моменту и никак не раньше.

По сей день бытует мнение, что грудничкам, находящимся на искусственном вскармливании, введение прикорма следует осуществлять раньше, месяца в 4, что является мифом, поскольку последние исследования показали, что современные адаптированные смеси удовлетворяют потребности в питании грудничков до 6 месяцев.

Полгода – это как раз тот период, когда следует знакомить малыша с первыми продуктами.

О его готовности к введению прикорма в этом возрасте уже могут свидетельствовать его заинтересованность едой (ребенок тянется к взрослой пище, к тому, что едят мама и папа), он с интересом наблюдает за процессом.

У многих малышей к этому времени уже появляются первые зубки, что тоже говорит о готовности к приему пищи. Многие дети начинают сидеть или пытаются принять вертикальное положение.

Первой пищей малыша обычно становятся овощные и фруктовые пюре и безглютеновые каши.

Не стоит забывать и об основных правилах введения прикорма. Самое главное в этом деле – постепенность. Не стоит торопиться и предлагать малышу сразу большую порцию или огромное разнообразие продуктов. Целью прикорма является знакомство малыша с новым вкусом и консистенцией еды.

На каждый новый продукт дается неделя. Начиная прикорм с четверти чайной ложки, рекомендуется постепенно доводить его до необходимого объема, внимательно наблюдая за реакцией малыша. Если появляется аллергия на продукт, то его введение лучше отложить на более поздний срок. Если малышу продукт пришелся не по вкусу, то заставлять его не нужно.

Важно помнить, что основной пищей ребенка до года все же является грудное молоко или смесь, а с другими продуктами мы знакомим малыша и постепенно вводим их в рацион, заменяя сначала одно, а затем и более кормлений грудным молоком или кормлений из бутылочки.

Особенности прикорма ребенка в 7 месяцев

Обычно к возрасту 7 месяцев малыш уже пробовал несколько продуктов. В его рационе к этому времени, как правило, присутствуют овощи и каши, а возможно и фрукты.

Прикорм ребенка и при грудном вскармливании, и при искусственном, педиатры рекомендуют начинать с гипоаллергенных овощей (кабачки, капуста брокколи и цветная капуста) или каш, в случае, если малыш не сильно набирает вес. Фруктовые пюре целесообразнее вводить после овощных, чтобы малыш, распробовав сладкие фрукты, не отказался впоследствии от не менее важных и богатых витаминами и микроэлементами, но не таких вкусных овощей.

Продолжаем знакомить ребенка с овощами и фруктами. Если ребенок уже успешно ест кабачок, брокколи или цветную капусту, то в прикорм в 7 месяцев можно вводить тыковку, морковку, репу и картофель. Овощи благотворно влияют на пищеварительную систему крохи и богаты витаминами.

Не забываем о том, что каждый новый продукт вводится постепенно, маленькими порциями. Вообще, ответить на вопрос сколько давать прикорма ребенку, сложно.

Здесь все зависит от индивидуальных предпочтений малыша, что ему нравится, что нет, как малыш переносит прикорм, нет ли у него аллергии и как он набирает вес.

Самое время приступить к введению фруктовых пюре (Фрукты в прикорме ребенка).

Обычно первыми фруктами для ребенка являются яблоко и груша, в 7 месяцев в прикорм можно ввести персик, абрикос или бананчик. Они считаются менее аллергенными.

Не стоит экспериментировать с экзотическими фруктами. Ребенку до трех лет не рекомендуется давать цитрусовые.

Обогатить рацион малыша помогут не менее полезные безглютеновые каши. Это каши из гречневой, рисовой или кукурузной крупы. Первые каши должны быть безмолочными. Готовим их на воде без сахара и соли, чтобы малыш почувствовал истинный вкус продуктов. Молочные каши рекомендуется вводить после года.

Правила прикорма не так уж и сложны, и если их соблюдать, то малыш будет расти здоровым и сильным.

Читайте другие наши статьи о прикорме.

Источник: https://timosha-s.ru/pitanie-malysha/prikorm-rebenka/prikorm-rebenka-7-mesyatsev/

Меню ребёнка на искусственном вскармливании месяц за месяцем

Прикорм с 7 месяцев при искусственном вскармливании

Каждый день нам хочется накормить кроху вкусно, полезно и разнообразно, чтобы блюда способствовали росту и развитию, давали ему новый опыт и были безопасны для здоровья. Как же составить правильное меню ребёнка на искусственном вскармливании?

Современные мамы не всегда доверяют рекомендациям бабушек и педиатров «старой школы», ведь индустрия детского питания в последние десятилетия шагнула так далеко, да и исследования в области педиатрии подсказывают нам, что популярные полвека назад подходы к организации детского прикорма не корректны и небезопасны для малыша.

К примеру, популярный много лет подряд прикорм в 4 месяца для детей на искусственном вскармливании, в настоящее время считается отнюдь не благом для ребёнка, он негативно сказывается на его пищеварении и здоровье в целом, что подтверждено научными исследованиями: проблемы возможны не только с желудочно-кишечным трактом, но и те, что связаны с аллергическими проявлениями. Такими же опасными мифами оказались утверждения, что первым прикормом должен быть яблочный сок, что мясо и куриное яйцо можно давать уже в возрасте 6 месяцев, ну и, конечно же, главным фейком старых сказок о прикорме можно считать утверждение о том, что манная каша – самая полезная.

Поэтому современные мамы всё чаще ищут советов в интернете, где информации действительно масса. Вот только к реальной жизни она зачастую неприменима.

На большинстве интернет-ресурсов предлагаются подробные инструкции для родителей по введению прикорма, в которых вес каждого продукта указан в граммах (в лучшем случае – в чайных ложках), но мало кто задумывался об удобстве использования этой информации: ведь, не будучи профессиональными диетологами, родителям, в особенности молодым и пока неопытным, сложно своими силами составить такое меню для малыша, чтобы оно идеально подходило для роста и развития, позволяло грамотно скомпоновать продукты, которые рекомендуют вводить педиатры, и при этом было вкусно, а не только полезно. Кроме того, мало кто рассказывает, как именно вводят новые блюда прикорма, в какое время лучше всего заменить ими кормления и как именно малыш переходит с молочных смесей на завтраки, обеды и ужины.

Принцип замены молочных смесей прикормом

Когда же предлагать малышу новые блюда – на завтрак, обед или ужин? Здесь тоже есть свои нюансы.

  • первым заменяется вскармливание в 9-11 утра, когда мы предлагаем малышу овощные пюре, позже – фруктовые пюре, и далее – каши;
  • следующими замене подлежат послеобеденные «полдники» на фруктовые пюре и соки, кефир, творог и печенье;
  • в дальнейшем малыш начинает получать прикорм также на обед, когда в меню вводятся мясные, а затем и рыбные пюре и тефтельки, их комбинируют с овощными блюдами, и дают запивать фруктовым соком или компотом;
  • начинать и заканчивать свой день ребёнок до года в любом случае будет молочной смесью.

Секреты приготовления блюд для прикорма

Если готовка – не самая сильная ваша сторона или вы просто ограничены во времени, покупное питание станет вашей палочкой-выручалочкой, если же предпочитаете готовить для ребёнка своими руками, просто придерживайтесь нескольких простых правил:

  • у ребёнка должна быть отдельная, индивидуальная посуда – не только специальные детские прорезиненные безопасные ложечки и тарелочки, но и кастрюльки (лучше, если их будет 2-3, для кашки, пюре и компота);
  • мыть детскую посуду можно только специальными средствами для посуды, подходящими для малышей (это всегда указано на упаковке);
  • соль, сахар и специи малышам этого возраста мы не добавляем (вплоть до года), дате ему шанс научиться чувствовать вкус натуральных продуктов (мы сами его не чувствуем лишь потому, что наши пищевые привычки нарушены);
  • кормят ребёнка только свежими продуктами, никогда не оставляя блюдо «на завтра», как бы аппетитно оно ни выглядело и сколько бы его ни осталось;
  • вода для детского питания должна быть специальная детская бутилированная или из фильтра, не из-под крана;
  • для начала мы берём совсем немножко продукта и варим его по полного размягчения, после чего протираем через сито либо перемалываем блендером, когда порции увеличатся. Разводим пюре до полужидкой консистенции водичкой, в которой варился продукт (овощным бульоном), либо молочной смесью.

Меню 5 месячного ребенка на искусственном вскармливании

В 5 месяцев у ребёнка увеличиваются потребности как в калориях, так и в витаминах и микроэлементах, поэтому родителям пора предлагать малышам новую еду, а значит, настало время составлять меню 5 месячного ребёнка на искусственном вскармливании.

Пятимесячные малыши сидеть ещё не умеют, поэтому возьмите его на ручки   полулёжа – прикорм не следует давать, когда малыш лежит на спинке, это опасно: он может подавиться, не справившись с процессом глотания непривычной густой консистенции.

Стартует первый прикорм на пятом месяце с овощного пюре – оно легче всего переносится желудком ребёнка, в овощах нет кислот, как в фруктах (тех же яблоках), а ещё овощи не формируют стойких вкусовых предпочтений, как это происходит с фруктами: многие малыши отказываются есть «пресные», хоть и полезные и необходимые, овощи после фруктов с их ярко выраженным вкусом.

Если же ваш малыш имеет дефицит массы тела, ослабленный, болезненный и анемичный, то первым его прикормом станут безглютеновые каши (гречневая или рисовая), которые помогут расти и развиваться быстрее (о кашах мы поговорим чуть позже, когда будем обсуждать меня для шестимесячных малышей).

Для пюре выбирают наиболее нейтральные, не вызывающие аллергию овощи неяркой окраски: кабачок, тыкву, цветную капусту, брокколи.

Если начало прикорма приходится на зимний или весенний период, когда свежих овощей ещё нет, воспользуйтесь замороженными в морозильной камере (идеально, если вы заморозите овощи еще в период ожидания ребёнка).

Вы можете приготовить пюре из овощей самостоятельно, а можете воспользоваться готовым заводским прикормом в баночках, произведённым по продуманным технологиям согласно выверенным рецептурам, в условиях строгого санитарного контроля.

Первая неделя. Для начала мы предлагаем малышу лизнуть новую, непривычную по запаху и консистенции пищу, затем понемножку даём прикорм, общее количество которого в первый день не должно превышать половинку чайной ложечки.

В течение недели мы, постепенно увеличивая количество, доводим его до той нормы продукта, которая является оптимальной в возрасте 5 месяцев – овощного пюре в этот период дают до 100 г.

Пюре мы предлагаем малышу во второе утреннее кормление, чтобы у нас был целый день на наблюдения, а у малыша не перегружался желудочек на ночь. После знакомства с продуктом мы докармливаем малыша привычной ему смесью.

Вторая неделя.

На протяжении этой недели мы наблюдаем, как малыш воспринимает новую пищу: если у него не появляется аллергической сыпи или пятен, не нарушается работа кишечника – значит, продукт малышу подошёл и он его освоил, можно переходить к следующему овощу (если вы начали с кабачка, дальше можете предложить брокколи или тыкву). 5-7 дней мы наблюдаем за малышом, отмечаем реакцию его организма на следующее блюдо. И если всё в норме, можем начать комбинировать эти продукты между собой. Порции, которые ест пятимесячный малыш, пока ещё очень скромные, поэтому докорм смесью после прикорма предлагаем в этом возрасте всегда.

Третья-четвёртая неделя. Овощи освоены – пришло время фруктов. Мы можем предложить их в виде пюре или соков, а также в компотах. Начать рекомендуем с яблочка не красных сортов и груши, с остальными фруктами повременим.

Исключение составляют малыши с дефицитом веса, питание которых должно быть более калорийным – им мы предлагаем банановое пюре – питательное, сладкое и вкусное, его любят, как правило, все малыши и соглашаются попробовать без проблем.

Можете начать с сока, а на четвёртой неделе добавить в меню пюре, либо ускорить этот процесс, предложив малышу пюре, если знакомство с соком яблока или груши прошло без проблем, на 4-5 день третьей недели, а на четвёртой перейти к следующему фрукту.

Если вы даёте яблочный или грушевый сок, поначалу это будет всего несколько капель без мякоти, выжатые ложкой из свежего фрукта или взятые из баночки с готовым питанием.

Если вы варите компот, просто порежьте яблочко половинкой, а позже – и  целиком, и сварите в детской кастрюльке, не добавляя сахара.

Ну а для пюре можете запечь яблочко и затем измельчить мякоть блендером, либо натереть на самой мелкой тёрке свежий фрукт, и таким образом разнообразить меню. Фруктовое пюре мы тоже «запиваем» молочной смесью.

Меню ребенка 6 месяцев на искусственном вскармливании

Шестимесячный малыш, как правило, уже хорошо сидит, у него могут начать появляться первые зубки, он взрослеет день ото дня, становится всё более активным и подвижным.  А значит, его энергетические потребности растут, и нам важно обеспечить его пищей, которая поможет расти и развиваться. Именно поэтому в меню ребёнка 6 месяцев на искусственном вскармливании появляются каши.

Начинаем мы прикорм с безглютеновых, наиболее легко усваиваемых и безопасных кашек из гречки и риса. Отличным вариантом будет покупка готовой каши (следите за маркировкой на упаковке и обратите внимание, чтобы на ней было указано, что каша подходит для кормления малышей с 6 месяцев).

Но ещё лучше, если вы приготовите кашу самостоятельно, измельчив на кофемолке гречку или рис. Кашу варят на очищенной фильтром или бутилированной детской воде, либо на базе молочной смеси, к которой привык малыш.

Соль или сахар в кашу не добавляют, зато теперь вы можете класть в кашу 1-2 грамма (1-2 капли) сливочного масла, а в овощные пюре – пару капель растительного масла.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5ac5a6a39d5cb36746245a5b/5adc20a361049340672cc80e

Прикорм малышей в 7 месяцев на ГВ и ИВ

Прикорм с 7 месяцев при искусственном вскармливании

Семимесячный ребенок освоил много полезных навыков: научился сидеть на попке самостоятельно, вставать на ножки, произносить первые звуки. У него появились первые зубки, а это значит, что пришла пора знакомить малыша с новой взрослой пищей!

Каким должен быть прикорм в 7 месяцев? Как составить правильное меню для малыша, чтобы обеспечить его достаточным количеством энергии для полноценного развития?

Питание ребенка в 7 месяцев

Меню малышей в 7 месяцев отличается включением большего количества продуктов, чем в 5 или 6 месяцев. Когда ребенок уже приучен к кашам и пюре, пора позаботиться и о таких блюдах, как:

  1. овощной супчик;
  2. творог и кефир;
  3. яичный желток;
  4. нежирное мясо;
  5. детское печенье.

Однако не следует забывать, что основным питанием в грудном возрасте остается мамино молочко/молочная смесь.

В 7 месяцев продолжается формирование пищеварительной системы грудничка, закрепление жевательного рефлекса и постепенная адаптация ЖКТ к взрослой твердой пище.

Основными продуктами, дающими энергию и полезные вещества для строения клеток тельца, являются:

  • творог;
  • кефир;
  • желток;
  • постное мясо.

Если раньше в меню малыша на искусственном и грудном вскармливании были безмолочные кашки, то теперь пришла пора варить крупы на молоке. Но только в случае отсутствия аллергического негатива на лактозу. Цельное молочко можно вводить в рацион не ранее года. В 7 месяцев малыш ест кашки на молоке, разведенным с водичкой наполовину.

Овощные блюда

Важным составляющим меню малыша на грудном и искусственном вскармливании являются овощные пюре и смеси. Овощи богаты клетчаткой, которая формирует правильную работу кишечника.

Если малыш еще не ест твердые кусочки пищи, отварные овощи перетирают блендером или через ситечко.

В рацион должны входить следующие овощи:

  1. брокколи;
  2. цветная капуста;
  3. кабачок;
  4. картофель.

С большой осторожностью можно вводить морковь и тыкву. Если у малютки нет аллергии на ярко окрашенные овощи, пусть ест понемногу данные продукты. Если вы приучали малыша на искусственном вскармливании к овощам с четырех/пяти месяцев, можно смело вводить морковку и тыкву в прикорм.

Как расширить овощное меню ребенка? Если он с шести месяцев с удовольствием ест цветную капусточку и картошку по 100 грамм, каждый третий день можно вводить новый овощ в прикорм. Плоды отваривают в небольшом объеме водички или на пару, затем перетирают блендером. Чтобы обогатить вкус пюре, добавляют капельку оливкового или ложечку сливочного маслица.

Ягоды и фрукты

Малыш с четырех месяцев может уже кушать банан и зеленое яблочко в перетертом виде. Что можно добавить в прикорм ребенка в 7 месяцев?

Расширить палитру вкусовых ощущений можно:

  • сливами;
  • персиком;
  • абрикосом;
  • садовыми ягодами.

Все это ребенок ест в сыром состоянии. Главное – отсутствие аллергии на тот или иной плод/ягоду. После введения нового вида фруктов внимательно смотрите реакцию организма: не появится ли сыпь, красноватые пятнышки на коже? В случае негативной реакции организма, новые ягоды или фрукты временно удаляют из меню.

Соки и компоты

Правильный питьевой режим обеспечивает клетки тела младенца влагой, при недостатке которой происходит обезвоживание. Какие соки входят в рацион питания младенца в 7 месяцев?

Помимо яблочного и грушевого, можно вводить соки из:

  • винограда;
  • вишни;
  • малины.

Рацион ребенка должны пополнить и овощные соки, которые он не пил раньше:

В каком количестве давать соки из овощей? Для первого прикорма достаточно чайной ложечки, впоследствии норму следует увеличить до 60-70 грамм.

Примерная таблица введения овощных соков по дням

ДниСколько давать сока
1-й деньчайная ложечка
2-й деньдве или три чайные ложечки
3-й деньстоловая ложка
4-й деньдве/три столовых ложки
5-й деньтри/четыре столовых ложки
6-й деньчетыре/пять столовых ложек
7-й деньшесть/семь столовых ложек

В одной столовой ложечке находится 10 грамм сока. Малышу в 7 месяцев достаточно 70 грамм сока в день, помимо питьевой водички и молочка.

Молочные продукты

Что из молочных продуктов входит в рацион грудничка в 7 месяцев? В это время малыш уже ест творожок и пьет кефирчик, йогурты. Если кроха находится на искусственном вскармливании, в питание можно вводить и коровье молочко из детской кухни. Цельное молоко малыш может пить после годика, когда его ЖКТ полностью адаптируется к перевариванию казеина и сложных белковых соединений.

Кефир и творог нужно чередовать, предлагая малышу на полдник.

Таблица приема молочных продуктов за одно кормление

ПродуктСколько давать
Молокоежедневно по 120-150 грамм
Йогурт/кефир4 раза в неделю по 150 грамм
Творогтри раза в неделю по 35-50 грамм

Таблица расписывает примерный прием продуктов в граммах. Иногда малыш ест меньше запланированного, и заставлять его не следует.

Мясные и рыбные продукты

Какое мясо можно кушать малышу в этом возрасте? В меню ребенка должно входить постное диетическое мясо, тщательно перетертое в пюре. Если вы опасаетесь навредить желудку малыша, покупайте готовое баночное мяско для детей.

Среди мясных продуктов подходит:

  • постная говядина;
  • куриная грудка;
  • индюшиная грудка;
  • кролик.

Свинину и телятину, а также жирную говядину вводить в рацион семимесячного грудничка не следует. Проваренное и перемолотое блендером мяско необходимо смешать с овощным пюре и предложить малютке на обед. Следите, чтобы кроха жевал еду, а не проглатывал сразу. Пища должна быть смочена слюной, чтобы хорошо перевариться в желудке. Мяско нужно давать не чаще двух раз за 8 дней.

Рыба в рационе малыша занимает важное место, однако приготовить данный продукт для малютки очень сложно из-за мелких косточек. Лучше покупать готовое баночное рыбное пюре и кормить раз в неделю.

Другие продукты

Помимо кашек, овощных и фруктовых смесей, мяса и молока, в рацион крохи можно ввести:

Яичный желток – ценный пищевой продукт для построения клеток тела малютки. Однако желток может вызвать аллергию. Если малютка хорошо усваивает желток, можно давать его два раза в 8 дней. Допустимая порция отварного желтка, смешанного с грудным молочком, – четверть чайной ложечки

Примерная таблица приема продуктов в неделю

ПродуктСколько давать
Желток яйца2 раза по четверти ложечки
Масло оливковоеежедневно по 1/2-1 столовой ложечки
Хлебтри/четыре раза в неделю по 35-50 грамм

Оливковое масло можно добавлять в овощные пюре ежедневно. Оливки можно заменить рафинированным подсолнечным или кукурузным маслом.

Хлебушек должен быть свежевыпеченным, смешанным с овощным пюре.

Некоторые мамы дают грудничкам погрызть хлебную корочку, чтобы почесать десенки. Лучше этого не делать, хотя малыш ест корочку с удовольствием.

Итог

Пример меню малыша на один день:

  1. завтрак: творог и молочная кашка с маслом;
  2. обед: овощной супчик и овощное пюре с мясом;
  3. полдник: молочная кашка и фруктовое пюре;
  4. ужин: 200 грамм кефира или йогурта.

Помимо потребления основных блюд, малышу предлагают фруктовые соки. Сначала сок должен быть из одного вида плодов. После знакомства малыша с несколькими видами плодовых и ягодных культур, соки можно делать смешанными.

Источник: https://RazvitieMalysha.ru/grudnichok/prikorm/7-mesyacev.html

Меню ребенка в 7 месяцев на ИВ

Прикорм с 7 месяцев при искусственном вскармливании

Вы здесь: Первый год жизни

По мере роста ребёнка меняются и его потребности в продуктах питания. Малыш растёт, становится активнее и больше двигается, следовательно, он тратит намного больше энергии, чем в первые месяцы жизни.

Если взрослые люди могут придерживаться одной схемы питания продолжительное время, то у семимесячного малыша на искусственном вскармливании все происходит по-другому.

Его рацион и меню необходимо расширять новыми видами прикорма, делать питание более калорийным и насыщенным витаминами и минералами.

Правильное питание

Пищеварительная система ребёнка в 7 месяцев сформирована не окончательно, многое из того, чем питаются взрослые, она не способна усвоить. Однако потребность организма малыша в полезных и питательных веществах намного выше.

Поскольку желудок крохи ещё мал, прикорм необходимо организовать так, чтобы меню было максимально витаминизировано, полезно и легко усваивалось.
Меню необходимо составлять с учётом таких факторов, как: аллергенность продуктов, экологичность, безопасность, отсутствие химических добавок, красителей и консервантов.

Можно в качестве прикорма использовать баночки с детским питанием заводского производства. Кто-то предпочитает готовить еду самостоятельно, главное быть уверенным в качестве продуктов.

Потребность детей на искусственном вскармливании в употреблении адаптированной молочной смеси ещё присутствует, но её объем можно сократить до 350 мл.

Для того чтобы малышу было легче принять и полюбить новую пищу вы можете смело добавлять смесь во все блюда, знакомый вкус и запах должны пробудить аппетит.

Новые продукты

  1. Кефир – замечательный напиток в детском меню. Он нормализует работу системы пищеварения, способствует развитию правильной микрофлоры. Детям, находящимся на искусственном вскармливании кефир разрешён с 7 месяцев. Кефир в рацион вводится только после того, как ваше чадо познакомится с кашами, овощными, фруктовыми и мясными пюре.

    Если вкусовые качества малыш не оценил, попробуйте разбавить питание перетёртым яблоком или грушей. Сахар добавлять не стоит.

    Предлагая ребёнку кефир впервые, ограничьтесь 20 мл. После необходимо следить за реакцией малыша на новый продукт. Если проблем с высыпаниями и со стороны ЖКТ нет, в последующие дни можно увеличивать порцию.

    Ограничьте потребление кефира 200 мл. Для разнообразия можно сочетать напиток с печеньем, фруктами, творогом. Давать прикорм лучше с ложечки либо из чашки, чтобы легче перенести последующее отвыкание от бутылочки с соской. Многие предпочитают поить кефиром детей в вечернее время.

    Храните продукт в холодильнике и следите за тем, чтобы упаковка была герметичной и целой.

  2. Хлеб – в составе этого продукта лидируют углеводы, которые являются источником энергии для малыша. Кроме того, хлеб содержит полезные белки, являющиеся строительным материалом в детском организме.
    Пока ребёнку не исполнится 2 года, лучше покупать хлеб из белой муки высшего сорта, поскольку пищеварительная система ещё не готова усваивать большое количество клетчатки и сложных углеводов. Обычный хлеб кирпичиком – содержит простые углеводы, которые поспособствуют быстрому насыщению. Лучше отрезать корочку и кормить малыша только мякотью, причём не более 5 грамм. Можно дать сухарик из такого хлеба. Отдельно хочется сказать про батон – производители используют маргарин, который состоит из растительных жиров, такой продукт совсем не подходит для ещё неокрепшего детского организма.
  3. Суп – в качестве полезного и питательного прикорма маме семимесячного малыша можно попробовать приготовить суп. Состав продуктов мало чем отличается от сочетания овощного и мясного пюре. Супа даются в небольших количествах до 20 гр. Все овощи для блюда готовятся на пару, варятся или тушатся на воде, перетираются и добавляются к мясному бульону, после чего снова варятся. Если суп готовится на отваре из овощей без мяса, можно добавить туда половину яичного желтка. Мясные бульоны в меню малыша помогают организму поддерживать силы. Не стоит кормить кроху 7 месяцев бульоном на костях, в них много жира, а питательных веществ намного меньше, чем в мякоти постного мяса.

Раскрываем вопрос:   Причины плача ребенка во время кормления

Режим питания

Питание малыша 7 месяцев постоянно меняется, всё больше новых продуктов появляется в рационе крохи. Для поддержания огромных энергозатрат организма на рост, развитие и активный образ жизни, необходимо большое количество белков и простых углеводов.

В этом месяце увеличивается порция мясного пюре с 30 до 50 грамм, можно есть больше каши, овощей и фруктов. С увеличением объёма твёрдой пищи необходимо увеличить приём жидкости за счёт воды – до 10 мл в сутки и соков до 50 мл.

Примерный режим кормления для ребёнка 7 месяцев:

  • 6-00 – 7-00 – адаптированная смесь 200 гр.;
  • 10-00 – 11-00 – каша 150 гр., пюре из фруктов 70 гр.;
  • 14-00 –15-00 – суп 130 гр., мясное пюре 50 гр., сок 50 мл.;
  • 18-00 – 19-00 – творог 40 гр., кефир 200 мл. (по желанию печенье или хлеб);
  • 23-00 – 24-00 – адаптированная смесь 200 гр.

Готовим сами

Кефир для питания ребёнка 7 месяцев можно приготовить в домашних условиях. Для закваски подойдёт магазинный кефир. Покупаем детское молоко, доводим его до кипения, добавляем туда столовую ложку кефира и оставляем около плиты или в теплом месте до образования массы похожей на кисель. Срок годности домашнему кефира – один день.

Далее его вы также можете использовать в качестве закваски для приготовления свежего продукта.
Важно соблюдать правила осторожности и готовить кефир, следя за тем, чтобы прикорм не испортился и не нанёс вред здоровью ребёнка.

Категорически запрещено использовать некипяченое молоко, слишком велик риск неприятных заболеваний, которыми так часто болеют животные.

Что делать, если у ребёнка аллергия

При введении новых продуктов в привычный рацион ребёнка, родители часто сталкиваются с таким явлением, как аллергия. Необходимо исключить прикорм вызвавший аллергию из меню малыша на месяц, это сигнал о том, что детский организм ещё не готов принять все новые блюда.

Прежде чем повторно вводить в рацион прикорм, вызвавший аллергию, рекомендуем проконсультироваться с педиатром.

Кормите ребёнка постепенно, начиная с половины чайной ложки. Следите за свежестью и качеством продуктов.

Раскрываем вопрос:   Начало прикорма в 3 месяца на ИВ

Сводная таблица прикорма в 7 месяцев

Оцени статью и поделись с друзьями: (: 1, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://PervayaEda.ru/pervyj-god-zhizni/menyu-7-mesyachnogo-rebenka-na-iv.html

Особенности прикорма 7 месячного ребенка грудного и искусственного вскармливания

Прикорм с 7 месяцев при искусственном вскармливании

Прикорм ребенка в 7 месяцев мало отличается от питания в полугодовалом возрасте: малыш знакомится с новыми продуктами, взрослая пища остается дополнением к грудному молоку или детским смесям. Ребенок учится губами снимать еду с ложки и перемещать ее внутри рта, консистенция пищи становится более густой, меню – разнообразным.

Кроха ест кашу

Особенности прикорма семимесячного ребенка

особенность прикорма 7 месячного ребенка на грудном, искусственном вскармливании – ввод мясных продуктов в меню малыша. Организм насыщается необходимым количеством белка, предотвращается развитие анемии.

На грудном вскармливании

Прикорм в 7 месяцев при грудном вскармливании является самостоятельным питанием, заменяющим одно, затем несколько кормлений молоком или молочной смесью. Если ребенок питается маминым молоком, после каждого прикорма малыша прикладывают к груди, обеспечивая более длительное сохранение лактации.

На искусственном

Прикорм ребенка в 7 месяцев на искусственном вскармливании – размятые продукты, включающие один ингредиент мягкой консистенции.

Безопасными и полезными вариантами станут монокомпонентное пюре, каша фабричного производства, приготовленные дома блюда: перемолотый рис, фруктовое, овощное пюре.

Организм малыша также нуждается в животных белках. Меню стоит дополнить мясным пюре (из кролика, индейки, курицы, телятины).

Основные принципы прикорма

Прикорм в 8 месяцев при грудном вскармливании

Введение прикорма семимесячному малышу имеет ряд особенностей:

  1. Дополнительные продукты дают малышу при втором утреннем кормлении (9-11 часов утра). Мера позволяет проконтролировать реакцию ребенка на компоненты еды.
  2. Не рекомендуется прикармливать карапуза «взрослой пищей» в момент усталости или сильного чувства голода.
  3. Если малыш отказывается, не стоит настаивать. Нужно повторить попытку спустя несколько дней.
  4. Если реакция на новый ингредиент нормальная, на следующий день стоит увеличить дозу вдвое. При появлении аллергии, изменении стула следует отказаться на три дня от ввода прикорма ребенка до года.
  5. Блюдо из смешанных продуктов необходимо давать после того, как кроха познакомилась с продуктами по отдельности.

Правила введения прикорма

Важно! Цельное коровье молоко нежелательно давать ребенку до 1 года. Причиной служит повышенное количество белка, жиров, железа. Дети, употребляющие коровье молоко, подвержены риску развития железодефицитной анемии.

Основные ошибки

Меню 8 месячного ребенка на грудном вскармливании

Формируя меню для прикорма в 7 месяцев, важно придерживаться следующих правил:

  1. Давать разрешенные продукты, без содержания консервантов, красителей, ароматизаторов. Многие продукты со «взрослого стола» способны навредить хрупкому организму малыша.
  2. Поэтапно вводить новые продукты в рацион. Начинать прикорм необходимо с однокомпонентного продукта, оценивая реакцию младенца на отдельные ингредиенты.
  3. Придерживаться небольших пропорций. Новый продукт начинают вводить с полчайной ложки, раз в 5-7 дней. Нередко даже однокомпонентный продукт в увеличенных объемах провоцирует развитие колик, диареи, метеоризма, дополнительных нарушений.

Внимание! Не рекомендуется солить, подслащивать еду. Знакомить ребенка с сахаром и солью лучше после года.

Правильная консистенция еды для 7 месячного ребенка

Прикорм при искусственном вскармливании

Консистенция блюд к седьмому месяцу жизни ребенка становится более густой, появляются небольшие включения для разжевывания. Для кормления грудничка используются детское питание проверенных марок, продукция собственного производства. Главные условия – качество и безопасность еды.

Можно ли давать кусочками

Прикорм в семь месяцев, содержащий мелкие комочки, дают ребенку с активным прорезыванием зубов (в 6-7 месяцев).

Разрешающим «сигналом» для замены пюре пищей с комочками служат изменения в поведении ребенка: малыш грызет твердые предметы, покусывает ложку, широко раскрывает рот при кормлении, снимает пищу верхней губой и жует.

Размеры кусочков пищи определяются типом продуктов: овощи, фрукты должны быть протертыми, мясные паштеты – пюреобразными. Размер частиц – максимум 1,5 мм.

Ребенок в 7 месяцев готов употреблять твердую пищу

Что входит в рацион семимесячного ребенка

Прикорм ребенка в 7 месяцев должен обязательно включать гипоаллергенные овощи (чаще кабачок) или кефир, как рекомендует доктор Комаровский. Если малыш не добирает вес, педиатры советуют ввести безглютеновые каши: гречневую, рисовую, а также яйцо, рыбу, мясо.

Каши

Безмолочные и молочные каши, аналогично грудному молоку, – основа питания семимесячного малыша. Крупы (рис, гречка) богаты углеводами, белками растительного происхождения, нерастворимыми пищевыми волокнами, витаминами группы В и минералами. Первые каши готовят на воде, немного разбавляют маминым молоком.

Овощи

Морковку, тыкву, кабачки, картошку, цветную капусту дают вместе или порознь. Белокочанную капусту, бобы, болгарский перец и томаты стоит отложить до исполнения малышу 1 года.

Фрукты

В меню малыша должны присутствовать мягкие фрукты и ягоды, не допускается наличие жестких волокон клетчатки. Если мякоть плотная, стоит проварить в собственном соку или на пару. Готовят фруктовые пюре на один прием.

Мясо

Для начала прикорма мясом подойдут гомогенизированные варианты курицы, говядины, крольчатины. Можно использовать продукты, содержащие один вид мяса, без дополнительных компонентов. Также не допускается наличие прожилок или прослоек в филе.

Рыба

Важно правильно вводить рыбу в рацион крохи. На протяжении 2 недель продукт дают малышу 2 раза/неделю. Оптимальный объем – полчайной ложки, постепенно увеличивая количество до 70 г./день.

Для детского питания приоритетны тощие сорта рыбы: треска, хек, окунь, навага, судак, камбала.

Не стоит давать до достижения 1 года рыбную икру, копченые, соленые, вяленые, консервированные рыбные продукты.

Прикорм, богатый животными белками

Яйца

Желток в рацион ребенка вводят по ¼ штуки с ложки, растворяя продукт в воде или молоке. При отсутствии аллергии, изменений стула количество желтка увеличивают за месяц до 1 штуки. Белок дают детям с особой осторожностью в возрасте 8-9 месяцев. Яйца (перепелиные или куриные) должны присутствовать в меню малыша 2 раза/неделю.

Кисломолочные продукты

С семимесячного возраста можно пополнить рацион готовыми молочными кашами, кисломолочным творогом «детских» торговых марок, кефиром, йогуртами.

Примерное меню на месяц

Основа рациона – молоко мамы или аналог. Разнообразят меню продукты «для взрослых»: яичный желток, мясо, каши, детское печенье, овощные пюре, растительные и сливочные масла. При классическом разделении суточного питания кроху следует кормить пять раз в день, соблюдая интервалы по 4 часа. Первое и заключительное кормления – молоком груди матери или заменителем.

Примерное меню ребенка в возрасте 7 месяцев

Время кормления РационОбъем
6.00Грудное молоко
или детская молочная смесь
200 мл
10.00• Каша; • Сливочное масло; • Куриный желток;

• Грудное молоко или заменитель

• 150 г.;• полчайной ложки;• ¼ штуки;

• 50 мл

14.00• Овощной суп; • Подсолнечное масло;• Куриное или говяжье пюре;

• Свежий сок

• 160 г.;• 1 чайная ложка;• 30 г.;

• 60 мл

18.00• Фруктовая смесь; • Детские пряники;

• Грудное молоко или аналог

• 70 г.;• 2 штуки;

• 120 мл

22.00Докорм грудным молоком или молочной смесью1 стакан

Совет. Желательно использовать прикорм промышленного производства, отвечающий высокой степени безопасности и разнообразию ассортимента. Если ребенок не воспринимает новый продукт, следует добавить смесь к знакомой еде.

Рецепты приготовления блюд для семимесячного ребенка

Рацион семимесячного ребенка должен содержать исключительно свежие блюда, готовить рекомендуется непосредственно перед употреблением.

Овощное пюре для малыша

Тыквенное пюре

На одну порцию пюре потребуется 170-200 г. тыквы, порезанной мелкими кусочками. Кубики тыквы готовят на пару, перемалывают блендером. Молочная смесь или ложка растительного масла придаст блюду особой нежности и мягкости. Отваривая тыкву в воде, при взбивании для образования желаемой консистенции следует добавить небольшой объем оставшегося бульона.

Овощное пюре

Для одной порции понадобятся 100 г. цветной капусты, 50 г. кабачка, половинка небольшой картофелины. Соцветия капусты на 3 минуты помещают в кипящую воду. Картофель и кабачок режут кусочками. Варят овощи на пару или в воде. Взбивают блендером, разбавив пюре молочной смесью или овощным бульоном. В качестве альтернативы подойдет сочетание кабачка, тыквы и морковки.

Мясное пюре

Потребуется чистое филе говядины, кролика, индейки, без прожилок. Мясо режут кусочками, взбивают блендером или дважды пропускают через мясорубку, добавляют бульон.

Овощной суп с мясом

Основу блюда составляют 50 г. мяса и 150 г. овощей (кабачка, моркови, картофеля). Мясо проваривают несколько минут, бульон сливают. Вновь заливают водой и дают закипеть. По мере готовности мяса в бульон добавляют порезанные овощи, варят до мягкости. Остается взбить готовые продукты блендером, добавить бульон.

Значительную часть рациона в возрасте 7 месяцев составляет грудное молоко или адаптированные молочные смеси. Перед введением незнакомых продуктов в питание малыша следует проконсультироваться с педиатром.

Источник: https://kpoxa.info/zdorovie-pitanie/prikorm-7-mes-grudnom-iskusstvennom-vskarmlivanii.html

Поделиться:
Нет комментариев