Можно ли пить при беременности листья брусники?

Содержание

Брусничный лист при беременности: польза, вред, показания – ГИНЕКОЛОГИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА ОМСКОЙ ОБЛАСТИ

Можно ли пить при беременности листья брусники?

06.11.2019

Польза брусники во время беременности бесспорна и очевидна. Эта северная ягода – настоящий кладезь витаминов, необходимых будущей маме и ее малышу.

Но достать свежую бруснику в большинстве регионов центральной России бывает непросто, тогда как брусничный лист без проблем можно купить в любой аптеке.

Можно ли беременным употреблять листья брусники и как это делать, расскажет данная статья.

Ответ на этот вопрос женщине, увы, предстоит найти самостоятельно. Даже среди врачей нет единого мнения о том, допустимо ли употребление брусничных листьев во время вынашивания ребенка. Если вопрос ягодами брусники даже не возникает – они разрешены и поощряются, то брусничный лист – неоднозначное лекарственное сырье.

Листья брусники в медицине в основном используются как противовоспалительное и мочегонное средство, широко применяются в урологии.

Однако Всемирная организация здравоохранения не рекомендует беременным это средство, несмотря на то, что в инструкции к препарату нет на это прямого запрета.

Профессиональное и авторитетное издание Handbookof medicinal herbs Джеймса А. Дюка также не рекомендует беременным употреблять листья брусники.

Российские врачи не имеют единого мнения по этому поводу.

Одни не возражают против того, чтобы беременная пила отвар брусничных листиков и добавляла их в чай, другие поддерживают мнение общемировое и запрещают это растительное сырье своим пациенткам.

А потому перед принятием решения стоит посоветоваться с лечащим врачом, выслушать его мнение и принимать решение на основании всей полученной информации.

Во время беременности в организме женщины происходят масштабные перестройки, многие изменения запускает и контролирует гормон прогестерон – очень важное вещество для вынашивания малыша.

Однако у этого гормона есть неприятный побочный эффект – он задерживает жидкость в межклеточном пространстве, в связи с чем у женщин нередко появляются отеки. Именно от отеков и может помочь брусничный лист.

Это отличное мочегонное средство, которое допустимо принимать не только при отеках, но и при цистите, пиелонефрите.

Листья северной ягоды обладают не только способностью вызывать усиленное мочевыделение, но и дезинфицируют мочевыводящие пути.

Этот эффект достигается за счет содержания в листьях особого вещества – арбутина. Есть это вещество и в ягодах, но в листьях его в несколько раз больше.

Арбутин действует напрямую на паренхиму почек, заставляя этот парный орган производить больше мочи. И уже в составе мочи вещество проходит по мочевыделительным путям и проводит контрольную дезинфекцию.

Если женщина принимает решение о том, что принимать листья брусники при беременности она не будет, то следует рассмотреть другие способы его использования. Брусничный лист имеет превосходные асептические свойства, а потому его можно использовать для приготовления отвара для полоскания горла при простуде, ангине, а также для полоскания полости рта при стоматите, пародонтозе.

При наличии гнойничковой сыпи, акне, ран, царапин и ожогов можно таким отваром проводить местную обработку кожных покровов.

Народная медицина приписывает брусничному листу еще одно свойство – снижать высокую температуру. Для этого, правда, придется заваривать его и пить, если ваш доктор и вы сами не возражаете против приема средства внутрь.

Инструкция по применению, прилагаемая к аптечному растительному сырью, указывает на другие состояния и недуги, при которых по рекомендации врача может быть назначен брусничный лист в составе комплексной терапии. Это означает, что средство не может выступать единственным лекарством и скорее носит вспомогательную функцию.

Лист брусники, помимо мочегонного свойства, обладает вяжущим действием, способствует выработке желчи, проявляет активность против опасного микроба – золотистого стафилококка. Если женщине по каким-то основаниям назначены антибиотики широкого спектра действия, то одновременный их прием с отваром или чаем брусничного листа усиливает действие антибактериальных препаратов.

Считается, что это растительное сырье может регулировать азотистый обмен и повышает иммунитет за счет увеличение фагоцитоза.

На основании этого лист брусники может быть рекомендован беременным с нефропатией, гонореей, артритом, спондилезом. Дополнительно может рекомендоваться питье из брусничного листа при пневмонии, бронхите, антацидном гастрите и гепатите.

Брусничный лист лишь с большой натяжкой можно считать средством народной медицины, и все потому, что концентрация арбутина в нем настолько велика, что сопоставима с обычным фармпрепаратом.

Большинство других лекарственных растений не могут похвастаться такими же концентрациями действующих веществ.

С одной стороны, это достоинство, ведь брусничные листья очень эффективны, с другой же – даже небольшое превышение дозировки может стать причиной сильной интоксикации арбутином.

Но специалисты Всемирной организации здравоохранения, которые в монографии отметили лист брусники как нежелательный для беременных продукт, обосновали свои рекомендации даже не этим, а стимулирующим действием арбутина.

Самостоятельные и самовольные попытки лечиться брусничным листом от цистита или отеков могут обернуться выкидышем или преждевременными родами, поскольку это действующее вещество способно повышать тонус гладкой мускулатуры матки.

Еще одна опасность кроется в присутствии гидрохинона. Это вещество может вызывать сильнейшее отравление. Клинические испытания подтвердили интоксикацию на лабораторных животных.

На людях и уж тем более на беременных женщинах подобных испытаний, естественно, не проводили.

Однако присутствие гидрохинона должно насторожить и заставить женщину более внимательно относиться к употреблению таких сильнодействующих растительных препаратов, как брусничный лист.

Полностью запрещается употребление листьев брусники женщинам при следующих обстоятельствах.

  • Отягощенный аллергический анамнез – ранее были случаи неадекватной иммунной реакции на растения, пыльцу.
  • Недуги желудочно-кишечного тракта, сопряженные с высокой кислотностью желудочного сока.
  • Наличие мочекаменной болезни в анамнезе. Выраженное мочегонное действие листьев брусники может привести к нарушению статичности камней, их движению, что может сильно травмировать мочеточники.
  • Наличие гипотонии – низкое артериальное давление под действием брусничного листа может стать еще ниже, что приведет к ухудшению самочувствия беременной.

Общая польза от употребления брусничных листьев, по мнению большинства врачей, не превышает потенциального вреда, а потому прием этого средства нуждается в жестких медицинских показаниях и должно осуществляться под контролем специалистов.

Считается, что на ранних сроках принимать брусничный лист беременным нежелательно, поскольку именно в этот период повышены риски выкидыша и нарушений формирования плода. Однако это ограничение довольно условно. И порой, если у женщины есть показания, врач может назначить средство в четко определенной дозировке.

На поздних сроках в третьем триместре лист брусники настоятельно не рекомендуется женщинам, поскольку его употребление может косвенно повлиять на наступление преждевременной родовой деятельности.

Не существует ограничений на любом сроке гестации на наружное употребление отваров и водных настоев листьев растения. Умываться отваром, полоскать горло или полость рта, делать примочки на ранки женщина может без опаски в любое время.

Во всех случаях, когда появляется потребность в мочегонном средстве, лучше получить консультацию врача, ведь существуют более безопасные растительные и лекарственные средства от цистита, отеков, и они могут быть рекомендованы будущей маме при необходимости.

Каким будет эффект от листьев брусники, зависит от того, насколько правильно женщина сможет его заварить и принимать. Это растительное сырье – не средство для профилактики недугов, его не стоит принимать просто так, при отсутствии проблем со здоровьем. Бесконтрольное и безответственное употребление чревато крайне неприятными последствиями для женщины и ее будущего ребенка.

Вкус напитка, который получается из листьев брусники, не самый приятный, горьковатый. Много его не выпьешь, и это, видимо, к лучшему, при таком вкусе будет сложнее получить передозировку. Но и при приготовлении напитка рекомендуется соблюдать пропорции.

Для применения внутрь на одну столовую ложку растительного сырья следует взять стакан кипятка. Не заливайте лист сразу кипящей водой.

Чтобы сохранить как можно больше полезных веществ в составе, стоит заливать сырье водой, которая около 5 минут постояла при комнатной температуре после закипания. Настаивать средство нужно под крышкой не менее четверти часа, потом процедить и охладить.

При цистите и отеках рекомендуется принимать по половине стакана за полчаса до еды утром и вечером.

Общее допустимое по показаниям количество отвара брусничного листа для беременной – не более стакана в день.

Чтобы приготовить средство для наружного применения, рекомендуется увеличить количество растительного сырья вдвое. При полоскании рта или горла важно проследить, чтобы не происходило заглатывания концентрированного настоя.

Водный настой можно приготовить на водяной бане, в термосе. Чем дольше в нем простоят брусничные листья с кипятком, тем более насыщенным получится средство. Его таким способом лучше готовить при беременности для наружного применения и полоскания рта и горла.

Брусничный лист в аптеках продается в пачках по 50 и 25 граммов. Все зависит от конкретного производителя. Есть измельченное сырье и молотое в порошок. Для тех, кто не любит заваривать сухую траву, предлагаются формы выпуска в виде фильтр-пакетов по 1,5 грамма в каждом. Стоимость их невысока – от 55 рублей за упаковку.

Средство нужно пересыпать в полотняный мешочек или стеклянную емкость и хранить в сухом месте без доступа прямого солнечного света. Ультрафиолет разрушает лекарственные свойства растения.

Источник:

Брусника при беременности: польза и опасность ягод, листа

Брусника при беременности — особенно ценная лекарственная культура. Ее плоды — кладезь витаминов, а листья помогают справиться с характерными проблемами вынашивания плода в первом триместре. Но с приемом натурального лекарства не все так просто. Какие рекомендации дают будущим мамам травники и акушеры?

Брусника является безопасным натуральным лекарственным сырьем. У нее нет противопоказаний по использованию. Она может употребляться в любом возрасте как с пищевой целью, так и с лечебной. Но будущим мамам следует учитывать, что прием брусники на ранних сроках беременности и во втором-третьем триместре, может иметь и негативные последствия.

Ценность лекарственного растения

В официальной и народной медицине используется брусничный лист. Его разнообразный состав оказывает комплексное воздействие на организм.

Содержащиеся в листе дубильные вещества обладают вяжущим и противовоспалительным эффектом. А гликозид арбутин — природный антисептик, подавляет рост патогенной микрофлоры.

Одновременно он раздражающе воздействует на рецепторы мочеточников, в результате чего организм продуцирует большее количество мочи.

Комплексное воздействие брусничного листа используется официальной медициной в лечении пиелонефрита и цистита. Натуральное средство снижает интенсивность воспалительных процессов почек, очищает мочевой пузырь и мочеиспускательный канал от вызывающих воспаление бактерий, снижает болезненность ощущений.

Польза лекарственного растения при беременности не ограничивается помощью при цистите.

  • Уменьшение выраженности отеков. Акушеры назначают бруснику при беременности от отеков при их незначительных проявлениях. Лекарственное растение может служить хорошей профилактикой застойных явлений в организме мамы, оказывая мочегонное действие.
  • Витаминизация. В составе лиственного сырья содержится огромное количество витамина С. Его уровень в четырнадцать раз выше, чем в составе ягод. При простуде используется брусничный чай, который восстанавливает иммунные силы организма и оказывает легкий успокоительный эффект. В ягодах содержатся сахара, кислоты и витамины: аскорбиновая кислота и рибофлавин. Употребляя ягоду в свежем виде и брусничный чай при беременности, вы позаботитесь о стабильности иммунитета и поддержите организм при простудных заболеваниях.

Многолетней практикой подтверждено, что лекарственное растение не оказывает никакого влияния на развитие малыша. Поэтому при отсутствии противопоказаний брусника при беременности может использоваться в пищевых и профилактических целях с соблюдением умеренности употребления.

Источник: https://gb8-omsk.ru/patologii/brusnichnyj-list-pri-beremennosti-polza-vred-pokazaniya.html

Как пить листья брусники при беременности?

Можно ли пить при беременности листья брусники?

Польза брусники во время беременности бесспорна и очевидна. Эта северная ягода – настоящий кладезь витаминов, необходимых будущей маме и ее малышу.

Но достать свежую бруснику в большинстве регионов центральной России бывает непросто, тогда как брусничный лист без проблем можно купить в любой аптеке.

Можно ли беременным употреблять листья брусники и как это делать, расскажет данная статья.

Можно или нет?

Ответ на этот вопрос женщине, увы, предстоит найти самостоятельно. Даже среди врачей нет единого мнения о том, допустимо ли употребление брусничных листьев во время вынашивания ребенка. Если вопрос ягодами брусники даже не возникает – они разрешены и поощряются, то брусничный лист – неоднозначное лекарственное сырье.

Листья брусники в медицине в основном используются как противовоспалительное и мочегонное средство, широко применяются в урологии.

Однако Всемирная организация здравоохранения не рекомендует беременным это средство, несмотря на то, что в инструкции к препарату нет на это прямого запрета.

Профессиональное и авторитетное издание Handbookof medicinal herbs Джеймса А. Дюка также не рекомендует беременным употреблять листья брусники.

Российские врачи не имеют единого мнения по этому поводу.

Одни не возражают против того, чтобы беременная пила отвар брусничных листиков и добавляла их в чай, другие поддерживают мнение общемировое и запрещают это растительное сырье своим пациенткам.

А потому перед принятием решения стоит посоветоваться с лечащим врачом, выслушать его мнение и принимать решение на основании всей полученной информации.

Польза для будущих мам

Во время беременности в организме женщины происходят масштабные перестройки, многие изменения запускает и контролирует гормон прогестерон – очень важное вещество для вынашивания малыша.

Однако у этого гормона есть неприятный побочный эффект – он задерживает жидкость в межклеточном пространстве, в связи с чем у женщин нередко появляются отеки. Именно от отеков и может помочь брусничный лист.

Это отличное мочегонное средство, которое допустимо принимать не только при отеках, но и при цистите, пиелонефрите.

Листья северной ягоды обладают не только способностью вызывать усиленное мочевыделение, но и дезинфицируют мочевыводящие пути.

Этот эффект достигается за счет содержания в листьях особого вещества – арбутина. Есть это вещество и в ягодах, но в листьях его в несколько раз больше.

Арбутин действует напрямую на паренхиму почек, заставляя этот парный орган производить больше мочи. И уже в составе мочи вещество проходит по мочевыделительным путям и проводит контрольную дезинфекцию.

Если женщина принимает решение о том, что принимать листья брусники при беременности она не будет, то следует рассмотреть другие способы его использования. Брусничный лист имеет превосходные асептические свойства, а потому его можно использовать для приготовления отвара для полоскания горла при простуде, ангине, а также для полоскания полости рта при стоматите, пародонтозе.

При наличии гнойничковой сыпи, акне, ран, царапин и ожогов можно таким отваром проводить местную обработку кожных покровов.

Народная медицина приписывает брусничному листу еще одно свойство – снижать высокую температуру. Для этого, правда, придется заваривать его и пить, если ваш доктор и вы сами не возражаете против приема средства внутрь.

Другие показания

Инструкция по применению, прилагаемая к аптечному растительному сырью, указывает на другие состояния и недуги, при которых по рекомендации врача может быть назначен брусничный лист в составе комплексной терапии. Это означает, что средство не может выступать единственным лекарством и скорее носит вспомогательную функцию.

Лист брусники, помимо мочегонного свойства, обладает вяжущим действием, способствует выработке желчи, проявляет активность против опасного микроба – золотистого стафилококка. Если женщине по каким-то основаниям назначены антибиотики широкого спектра действия, то одновременный их прием с отваром или чаем брусничного листа усиливает действие антибактериальных препаратов.

Считается, что это растительное сырье может регулировать азотистый обмен и повышает иммунитет за счет увеличение фагоцитоза.

На основании этого лист брусники может быть рекомендован беременным с нефропатией, гонореей, артритом, спондилезом. Дополнительно может рекомендоваться питье из брусничного листа при пневмонии, бронхите, антацидном гастрите и гепатите.

Потенциальный вред и противопоказания

Брусничный лист лишь с большой натяжкой можно считать средством народной медицины, и все потому, что концентрация арбутина в нем настолько велика, что сопоставима с обычным фармпрепаратом.

Большинство других лекарственных растений не могут похвастаться такими же концентрациями действующих веществ.

С одной стороны, это достоинство, ведь брусничные листья очень эффективны, с другой же – даже небольшое превышение дозировки может стать причиной сильной интоксикации арбутином.

Но специалисты Всемирной организации здравоохранения, которые в монографии отметили лист брусники как нежелательный для беременных продукт, обосновали свои рекомендации даже не этим, а стимулирующим действием арбутина.

Самостоятельные и самовольные попытки лечиться брусничным листом от цистита или отеков могут обернуться выкидышем или преждевременными родами, поскольку это действующее вещество способно повышать тонус гладкой мускулатуры матки.

Еще одна опасность кроется в присутствии гидрохинона. Это вещество может вызывать сильнейшее отравление. Клинические испытания подтвердили интоксикацию на лабораторных животных.

На людях и уж тем более на беременных женщинах подобных испытаний, естественно, не проводили.

Однако присутствие гидрохинона должно насторожить и заставить женщину более внимательно относиться к употреблению таких сильнодействующих растительных препаратов, как брусничный лист.

Полностью запрещается употребление листьев брусники женщинам при следующих обстоятельствах.

  • Отягощенный аллергический анамнез – ранее были случаи неадекватной иммунной реакции на растения, пыльцу.
  • Недуги желудочно-кишечного тракта, сопряженные с высокой кислотностью желудочного сока.
  • Наличие мочекаменной болезни в анамнезе. Выраженное мочегонное действие листьев брусники может привести к нарушению статичности камней, их движению, что может сильно травмировать мочеточники.
  • Наличие гипотонии – низкое артериальное давление под действием брусничного листа может стать еще ниже, что приведет к ухудшению самочувствия беременной.

Общая польза от употребления брусничных листьев, по мнению большинства врачей, не превышает потенциального вреда, а потому прием этого средства нуждается в жестких медицинских показаниях и должно осуществляться под контролем специалистов.

Есть ли ограничения по срокам?

Считается, что на ранних сроках принимать брусничный лист беременным нежелательно, поскольку именно в этот период повышены риски выкидыша и нарушений формирования плода. Однако это ограничение довольно условно. И порой, если у женщины есть показания, врач может назначить средство в четко определенной дозировке.

На поздних сроках в третьем триместре лист брусники настоятельно не рекомендуется женщинам, поскольку его употребление может косвенно повлиять на наступление преждевременной родовой деятельности.

Не существует ограничений на любом сроке гестации на наружное употребление отваров и водных настоев листьев растения. Умываться отваром, полоскать горло или полость рта, делать примочки на ранки женщина может без опаски в любое время.

Во всех случаях, когда появляется потребность в мочегонном средстве, лучше получить консультацию врача, ведь существуют более безопасные растительные и лекарственные средства от цистита, отеков, и они могут быть рекомендованы будущей маме при необходимости.

Советы по правильному потреблению

Каким будет эффект от листьев брусники, зависит от того, насколько правильно женщина сможет его заварить и принимать. Это растительное сырье – не средство для профилактики недугов, его не стоит принимать просто так, при отсутствии проблем со здоровьем. Бесконтрольное и безответственное употребление чревато крайне неприятными последствиями для женщины и ее будущего ребенка.

Вкус напитка, который получается из листьев брусники, не самый приятный, горьковатый. Много его не выпьешь, и это, видимо, к лучшему, при таком вкусе будет сложнее получить передозировку. Но и при приготовлении напитка рекомендуется соблюдать пропорции.

Для применения внутрь на одну столовую ложку растительного сырья следует взять стакан кипятка. Не заливайте лист сразу кипящей водой.

Чтобы сохранить как можно больше полезных веществ в составе, стоит заливать сырье водой, которая около 5 минут постояла при комнатной температуре после закипания. Настаивать средство нужно под крышкой не менее четверти часа, потом процедить и охладить.

При цистите и отеках рекомендуется принимать по половине стакана за полчаса до еды утром и вечером.

Общее допустимое по показаниям количество отвара брусничного листа для беременной – не более стакана в день.

Чтобы приготовить средство для наружного применения, рекомендуется увеличить количество растительного сырья вдвое. При полоскании рта или горла важно проследить, чтобы не происходило заглатывания концентрированного настоя.

Водный настой можно приготовить на водяной бане, в термосе. Чем дольше в нем простоят брусничные листья с кипятком, тем более насыщенным получится средство. Его таким способом лучше готовить при беременности для наружного применения и полоскания рта и горла.

Формы выпуска и цена

Брусничный лист в аптеках продается в пачках по 50 и 25 граммов. Все зависит от конкретного производителя. Есть измельченное сырье и молотое в порошок. Для тех, кто не любит заваривать сухую траву, предлагаются формы выпуска в виде фильтр-пакетов по 1,5 грамма в каждом. Стоимость их невысока – от 55 рублей за упаковку.

Средство нужно пересыпать в полотняный мешочек или стеклянную емкость и хранить в сухом месте без доступа прямого солнечного света. Ультрафиолет разрушает лекарственные свойства растения.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Как и для чего применять брусничный лист при беременности

Ожидая появления на свет малыша, вы начинаете заботиться о своем здоровье, как никогда ранее. Процесс вынашивания ребенка может сопровождаться различными проблемами и требует применения лекарственных препаратов, которые, в свою очередь, не всегда положительно влияют на развитие плода.

Именно по этой причине женщины зачастую прибегают к народной медицине. Сегодня мы рассмотрим, как действует брусничный лист при беременности и в каких ситуациях его можно применять. Лечение травами предусматривает более щадящее действие на беременный организм и, как правило, не наносит вреда будущему ребенку.

Однако, если вы все таки решили заменить медикаментозное лечение на препараты растительного происхождения, стоит внимательно ознакомиться со всеми противопоказаниями и побочными действиями применяемого продукта.

В чем польза брусничного листа для беременных

При беременности очень часто возникают отеки, которые доставляют массу неудобств и негативно отражаются на вынашивании ребенка. Для того, чтобы решить данную проблему как раз и используют лист брусники, который помогает избавиться от ненужной жидкости. Подробнее про отеки при беременности>>>

Если вас волнует вопрос, о том, целесообразно ли при беременности применение брусничного листа, то ответ здесь однозначен – да! Помимо мочегонного эффекта, брусничные листья обладают и другими положительными свойствами, о которых следует знать.

Конечно, если ваши анализы находятся в норме – это замечательно, но бывают и другие ситуации.

  • Например, если при беременности обнаружилось, что уровень сахара в крови завышен, с этим нужно бороться. И в помощь придет брусничный лист, который не хуже медикаментов, снизит уровень сахара;
  • При беременности иммунитет значительно снижается и организм не может полноценно бороться с различными вирусами. В такой ситуации очень полезным станет применение отвара из брусничного листа, который обогатит организм полезными микроэлементами и витаминами. Это позволит предотвратить простудные заболевания, а в случае их возникновения, процесс выздоровления будет протекать гораздо быстрее;

О том, что делать, если вы все же простудились, читайте в статье Простуда при беременности>>>.

  • Кстати, очень важным свойством является то, что лист брусники снижает температуру, а это очень ценно во время беременности, поскольку любые жаропонижающие средства в этот период не рекомендуются.

Как правильно применять брусничный лист

От того, насколько правильным будет применение брусничного листа, зависит ожидаемый эффект от средства. Не стоит бездумно и бесконтрольно употреблять отвар из брусничных листьев, поскольку можно навредить своему организму. Учитывая тот факт, что лист брусники обладает хорошим мочегонным свойством, очень важно соблюдать правильные пропорции.

Если говорить о том, как относятся медики к брусничному отвару, то здесь мнения разделяются:

  1. Одни четко убеждены в том, что не стоит пить данное средство во время беременности;
  2. Другие, наоборот, уверены, что употребление брусничного отвара приносит только пользу.

Единого мнения нет и вам тоже предстоит решить вопрос: пить или не пить брусничный лист.

Мне назначали настой листьев брусники и во вторую, и в третью беременность. Назначали из-за результатов анализа мочи, которые показывали, что почки слабо выполняют свою функцию, а до родов оставалось еще 2 месяца. Параллельно с приемом настоя листьев я всерьез занималась своим питанием и намеренно начинала больше ходить и делать упражнения для улучшения кровообращения.

Источник: https://zontikids.ru/medikamenty/kak-pit-listya-brusniki-pri-beremennosti

Можно ли употреблять бруснику при беременности?

Можно ли пить при беременности листья брусники?

Когда-то давным-давно птица счастья несла в своем клюве капли Воды бессмертия, чтобы подарить ее всем людям… Но злая оса не захотела, чтобы люди жили вечно, и ужалила птицу… От боли она открыла рот – и капли воды упали на листья брусники… С тех пор кустарник стал вечнозеленым…

Красиво, правда? Эта милая легенда дошла до наших дней, но своей сказочностью нисколько не уменьшает значения брусники в нашей жизни. Ведь с давних времен и по сей день о лечебных ее свойствах знает каждый.

Полезные свойства брусники при беременности

Не зря бруснику называют капелькой бессмертия. Это очень ценное лекарственное растение. Вы только внимательно прочтите далеко не полный список веществ, которыми богата эта ягода и особенно листья кустарника.

Итак: белки, жиры, углеводы, клетчатка, органические кислоты (лимонная, яблочная, бензойная, винная, салициловая, молочная и др.), витамины А, В1, В2, С, минеральные соли (калий, кальций, магний, фосфор, железо, натрий, большое количество марганца).

Ну прям таблица Менделеева! Или же витаминный сундук! При этом калорийность брусники составляет 46 ккал! Ведь несложно догадаться, к чему мы ведем!

Теперь представляем организм беременной женщины. Ведь все эти вещества так необходимы будущей мамочке и ее растущему плоду! Но чтобы не быть пустословными, давайте все же разберемся, какую пользу несет брусника при беременности.

Во-первых, сок из ее ягод – гипоаллергенный. Согласитесь, очень важно для плода. И вообще организм беременной женщины нуждается в постоянном восполнении запасов многих витаминов.

Брусника содержит в большом количестве каротин (его здесь даже больше, чем в моркови!), что способствует улучшению зрения. Витамин С выполняет функцию антиоксиданта – в бруснике его до 30 мг.

Витамины группы В поддерживают эмоциональное состояние беременной женщины – мы же знаем, как важно хорошее настроение для будущей мамочки.

Движемся дальше. Физические нагрузки. 24 часа в сутки без перерыва на обед, без выходных и отгулов 9 месяцев подряд нагрузка только увеличивается. Витамин Е как нельзя кстати и тоже присутствует в чудо-ягоде.

Все полезные свойства брусники трудно перечислить. Очень важно знать, особенно беременным, что сок брусники, разбавленный водой, снижает температуру, повышенное артериальное давление, очень помогает при кашле, при боли в желудке. А ведь так важно в этот период как можно меньше употреблять лекарств. Вот вам альтернатива – брусника!

Брусника ценна не только своими наивкуснейшими ягодами, но также очень много пользы содержится в листьях этого кустарника, которые можно применять как в свежем, так и в сушеном виде.

Помимо выраженного мочегонного, листья брусники обладают также желчегонным, противовоспалительным, антибактериальным, вяжущим, общеукрепляющим и иммуностимулирующим свойствами.

Чаще всего к их помощи прибегают при лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, но также листья брусники могут быть полезны при заболеваниях ротовой полости, печени и легких, при повышенной хрупкости сосудов и капилляров, при нарушении минеральных обменных процессов.

После 30 недели беременности у многих женщин наблюдаются, к примеру, отеки. Отвар из листьев брусники – отличное мочегонное средство. Приготовить его совсем несложно: 2 ст.л. сырья заливаем 200 мл кипятка, 30 мин. греем на водяной бане, 10 мин. охлаждаем и процеживаем. Настаиваем 2 сутки. Принимаем 2-3 раза в день.

Такой отвар не противопоказан в период беременности и кормления грудью, поэтому можно взять его себе на заметку.

Как правильно употреблять бруснику при беременности?

Нетрудно догадаться, что врачи и народные целители рекомендуют употреблять бруснику, готовить из нее напитки и десерты, добавлять в различные блюда и даже применять в качестве народного лекарства от множества недугов абсолютно всем, в том числе и особенно — женщинам во время беременности.

Однако следует понимать, что такие рекомендации будут полезными и безопасными только в случаях, когда нет противопоказаний для употребления и применения брусники. А таковые все же имеются.

Противопоказания

Несомненно, все хорошо в меру! А потому в первую очередь следует оговориться, что злоупотреблять даже столь ценной ягодой не нужно. Ведь она (как и листья растения) является мощнейшим лекарственным средством, которое требует осторожности в применении.

Из-за способности к снижению артериального давления очень аккуратно нужно употреблять бруснику при гипотонии и склонности к ней. Это в особой степени касается сока и ягод брусники.

Также с минимальных доз и после консультации с врачом необходимо начинать прием брусники, если нарушена работа почек, ведь данное средство обладает выраженным мочегонным эффектом, а значит, нагрузка на почки в период приема брусники существенно возрастает, что может быть небезопасным. А если в моче были обнаружены ураты, то от приема брусники следует вовсе отказаться.

Обязательно учтите, что свежие ягоды брусники противопоказаны при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастрите! Прием брусники и препаратов на ее основе при повышенной секреторной функции приведет к развитию диареи, поэтому лучше воздержаться от такого лечения. Противопоказана брусника и при холецистите, а при склонности к кровотечениям и при сниженной свертываемости крови нужно употреблять бруснику очень осторожно. Помните, что в лечебных целях отвары можно принимать, только консультируясь с лечащим врачом.

Следует знать, что препараты и лекарственные растворы из брусники необходимо принимать натощак или перед приемом пищи, но только не после еды.

И наконец-то о главном! Как же ее заготавливать и употреблять? На всякий случай напомним, что дозревает брусника в конце августа – в начале сентября.

Ее плоды имеют коралловый цвет, очень сочные и кисло-сладкие на вкус с множеством красно-бурых семечек. Вот в начале осени и отправляемся за чудо-ягодой. А если же нам нужны листья, так лучше ранней весной, до цветения.

В любом случае, в домашней зеленой аптечке обязательно должен быть этот витаминоноситель.

А чтобы пополнение организма витаминами стало еще приятнее,  вот вам вкусные рецепты:

  • Салат «Витаминка». В стакан брусники добавляем ложку меда и оставляем на 15 минут. Тем временем трем свежие овощи (морковь, репу). Потом все вместе перемешиваем и наслаждаемся! 
  • Или еще проще: 400 гр. брусники и 4 ст.л. меда заливаем стаканом сметаны, сверху посыпаем орехами. Вкуснятина! 

Специально для beremennost.net – Таня Кивеждий

Источник: https://beremennost.net/brusnika-pri-beremennosti

Брусника при беременности: применение ягод, листьев, брусничного морса и отвара на разных сроках

Можно ли пить при беременности листья брусники?

Организм будущей мамы нуждается в особенной заботе и внимательном отношении. В этот период наиболее безопасны натуральные средства, к которым относятся ягоды и листья брусники. Высокая концентрация полезных веществ позволяет поддержать здоровье и красоту, помочь при многих заболеваниях. Как правильно принимать бруснику будущей маме, есть ли ограничения и противопоказания?

Состав листьев и плодов брусники

Полезные свойства в бруснике имеют практически все части кустарника. ценность ягод – высокое содержание витаминов группы А, С, В и Е. В них повышена концентрация органических кислот и минералов (магния, железа, калия, фосфора). Также они богаты на полисахариды, флавоноиды и другие важные для организма вещества.

Целебной силой больше обладают спелые свежие ягоды. В замороженном и сушеном виде они сохраняют практически все полезные качества. В листочках кустарника содержится арбутин – природный антисептик. Их легче заготавливать и транспортировать, они хранятся дольше ягод, не теряя целебные свойства.

Можно ли употреблять бруснику беременным?

Врачи постоянно спорят о пользе брусничного листа и ягод для будущих мам. Некоторые видят в них причину повышенного тонуса матки в первом триместре, другие считают их провокаторами отеков во второй половине вынашивания. Есть и положительное мнение, что в умеренных количествах природный продукт приносит организму только пользу.

В чем польза брусничных листьев и ягод во время беременности?

в каком виде можно употреблять бруснику беременным? ягоды – в составе морсов, компотов, варенья, в свежем, замороженном или сушеном виде. калорийность небольшая — в 100 граммах содержится 46 ккал.

брусничный лист при беременности употребляется в форме чая, отваров, добавок в травяные сборы. заготовку ягод делают в августе-сентябре. листья и веточки собирают весной, именно тогда они содержат максимум витаминов.

если будущая мама покупает их в аптеке, следует выбрать лист россыпью, а не молотый.

лечебные свойства плодов и цветов брусничника для беременных женщин:

  • расслабляющий эффект без применения медикаментозной терапии;
  • вяжущее действие, полезное при пониженной кислотности;
  • мочегонный эффект;
  • профилактика отечности во 2-3 триместре;
  • терморегуляция (снижение температуры во время простуды без парацетамола и других лекарств);
  • полезные для плода микроэлементы и витамины, важные в первом триместре;
  • антисептическое действие на ранних сроках;
  • помощь в снижении артериального давления.

в каких случаях рекомендуется употреблять?

многие лекарственные препараты запрещены будущим мамам. альтернативой являются средства народной медицины, среди которых — ягоды и лист брусники. они не вредят малышу и помогают при:

  • повышении артериального давления;
  • простуде;
  • анемии;
  • отеках;
  • гестационном диабете;
  • интоксикации;
  • дискомфорте во время пищеварения.

есть ли противопоказания?

брусничный лист противопоказан при повышенной кислотности желудка. нельзя его давать детям до 12 лет (актуально, если будущая мама лечит других членов семьи брусникой). среди других противопоказаний:

  • повышенный тонус матки, что чревато угрозой прерывания беременности. чтобы не допустить развитие патологий, при назначении брусники в первом триместре врач учитывает состояние женщины. как правило, на начальных сроках прием брусники запрещается. отвар из листьев растения лучше не принимать до 28 недели.
  • аллергические реакции, непереносимость ягод и отвара листьев. в первый раз рекомендуется попробовать немного. если нет побочных эффектов в виде зуда кожи, удушья, проблем с пищеварением, бруснику можно употреблять.
  • язва желудка, внутренние кровотечения. при любых патологиях со стороны жкт (холецистит, панкреатит, диарея) настой листьев лучше не употреблять.
  • камни в почках. мочегонный эффект, которым обладает растение, может привести к закупорке мочевыводящих протоков. это происходит, если диаметр камней более 1 см.
  • пониженная свертываемость крови, низкое артериальное давление. в этом случае будущей маме требуется особое внимание.

как правильно принимать бруснику беременным?

В лечебных целях брусника при беременности употребляется в виде соков, морсов, компотов. С их помощью можно справиться с запорами, отеками, анемией. Ягоды добавляют в салаты, кисели, желе и другие десерты. Не рекомендуется употреблять их на голодный желудок, чтобы не вызвать обострений диагностированных вовремя патологий желудочно-кишечного тракта.

От отеков

На поздних сроках будущие мамы часто жалуются на отечность конечностей. Брусника включает необходимый для борьбы с отеками витамин Р. Наиболее эффективные рецепты:

  • Настой листьев помогает легко вывести избыток жидкости. С его помощью можно избавиться от отеков в ногах, руках, на лице (рекомендуем прочитать: как избавиться от отеков на ранних сроках беременности?). Для приготовления нужно взять 2 ст.л. брусничного листа, 3 ст.л. земляничных листьев и щепотку лаванды. Компоненты поместить в термос и заварить 500 мл кипятка. Если приготовить настой вечером, утром он будет готов. Пить нужно в 4 приема в течение суток, разделив на одинаковые порции.
  • Чай или отвары на основе брусники и клюквы. Листья измельчить, взять 1 ст.л., залить кипятком и подержать на водяной бане до получаса. Процедить и выпить за 2 приема после еды. Предварительно следует добавить в напиток 1 ст.л. свежего сока клюквы.
  • Компот. Приготовить 300 гр. ягод брусники (мороженых, сушеных или свежих), 50 гр. сахарного сиропа, 2 ст.л. измельченных брусничных листьев. Компоненты поместить в эмалированную кастрюльку, залить водой (2 л), довести до кипения и держать на огне 5 минут. Вместо сиропа можно использовать сахар, фруктозу, леденцы.
  • Сироп. Соединить воду и сахар в пропорции 1:1 (по 500 гр.). Ягоды (1 кг) засыпать в банку и залить остывшим сладким сиропом. Закрыть крышкой и настоять 5 суток.

Лечение простудных заболеваний

Простуда — результат переохлаждения и ослабленного иммунитета. Во время беременности организму будущей мамы нужна мощная поддержка. Справиться с кашлем, насморком, ознобом и другими неприятными симптомами помогут следующие рецепты на основе ягод, веточек и листьев брусничного куста:

  • Морс. Подготовить 500 грамм ягод брусники, палочку корицы, щепотку ванили, 1 ст.л. тростникового сахара, цедру лимона. Размять ягоды до состояния пюре, залить 4 ст. воды и закипятить полученную массу. Добавить остальные компоненты, снять с огня. Если напиток покажется не слишком сладким, можно добавлять сахар или мед по вкусу. Когда есть отеки, не рекомендуется злоупотреблять сладким. Принимать морс следует по такой инструкции — полстакана трижды в день.
  • Измельчить веточки растения и залить кипятком (200 мл). Настаивать около часа, процедить. Пить по 2 ст.л. настоя перед каждым приемом пищи.
  • Добавлять свежую или замороженную бруснику (ягоды) в блюда или напитки. Суточная доза — не более 100 грамм.

Воспаления ротовой полости

Иммунитет во время беременности падает. Вследствие этого будущую маму часто беспокоят воспаления десен (гингивиты) и мягких тканей. Проконсультироваться по этому вопросу следует у стоматолога. В домашних условиях до визита к врачу поможет отвар.

Для его приготовления ложку сухих брусничных листьев заливают кипятком и держат около 20 минут на водяной бане. Остудив, процеживают и разбавляют кипяченой водой (100 мл).

Используют в теплом виде для полосканий при гингивите, стоматите, пародонтите и других воспалениях полости рта.

Повышенное артериальное давление

Гипертония – распространенная жалоба будущих мам во время третьего триместра беременности. С разрешения доктора можно употреблять не более 150 грамм свежих или запеченных ягод брусники в сутки. В зимнюю пору их можно заменить вареньем. Хороший эффект для профилактики и терапии высокого давления имеют напитки, приготовленные следующими способами:

  • Морс бруснично-свекольный. Выжать сок из свеклы (2-3 шт.), настоять пару часов в темном прохладном месте. Подготовить к обработке в соковыжималке 3 стакана брусники. Жмых процедить, мякоть добавить в брусничный сок. Соединить оба напитка. Пить по 50 грамм трижды в сутки.
  • Сок из брусники с мятой. В 500 мл свежевыжатого брусничного сока добавить истолченный в ступе лист мяты (3-4 шт.). Пить трижды в день по 3 ст.л.
  • Брусничный отвар. Залить 20 гр. сухого брусничного листа стаканом воды, варить на огне четверть часа. Охладить, процедить и подсластить медом. Принимать по 2 ст.л. трижды в сутки. Такой отвар эффективен при гипертонии, цистите, пиелонефрите.

Возможный вред брусники для будущей мамы

Неконтролируемый регулярный прием свежих ягод и настоев листьев брусники вреден для беременной. Он может вызвать неожиданную диарею, нарушение работы почек, высокий мочегонный эффект. Эти состояния неприятны и даже опасны на любом сроке вынашивания.

Также стоит помнить, что листья и ягоды кустарника способны накапливать вещества, которые приносят вред. Вследствие этого не пригодны к употреблению ягоды, собранные вдоль дорог, в районе промышленных производств, кладбищ и свалок мусора. Полезна только таежная брусника, которую собирают на фермах, в экологически чистых районах.

Напитки и блюда на основе брусники приносят пользу только при умеренном приеме. Они приятны на вкус, хорошо утоляют жажду летом, согревают и придают сил в холодное время года. Если будущей маме было предложено лечение с помощью ягод или листьев кустарника, не стоит отказываться. Тем более, что сочная брусника способна подарить целую гамму новых вкусовых ощущений.

Источник: https://www.OldLekar.ru/beremennost/pischa/brusnichnyj-list-pri-beremennosti.html

Поделиться:
Нет комментариев