Можно ли на раннем сроке беременности летать на самолете?

Содержание

Можно ли летать на самолете на ранних сроках беременности: что надо знать

Можно ли на раннем сроке беременности летать на самолете?

Полеты на самолетах полны различны ограничений – по багажи, по животным, питанию, предметов в ручной клади и т.д. В этом списке нередко встречается и вопрос: можно ли летать на самолете на ранних сроках беременности. Ведь по этому поводу до сих пор нет единого мнения.

Опасные стороны перелетов для беременных

Во время беременности для женщины есть немало ограничений. И такое явление, как перелет, для нее может оказаться достаточно опасным.

Если послушать гинекологов, особенно стоит поостеречься дамам на поздних сроках, ведь роды могут начаться неожиданно, а в небе некуда и некому будет подать скорую помощь и оказать адекватную медицинскую помощь.

Кроме того, врачи нередко запрещают летать женщинам на ранних сроках, и тут есть немало резонов на эту тему.

На начальном этапе вынашивания малыша у него происходит закладка всех важнейших систем его дальнейшей жизнедеятельности. Кроме того, беременность на сроке до 12 недель считается опасной по возможным выкидышам, замершим беременностям и т.д. Именно поэтому и есть вопрос к полетам – ведь стоит ли рисковать еще больше.

К каким рискам приводит полет на самолете

Перелет на самолете во время беременности чреват определенными последствиями. В списке следующие варианты:

  • Перепады давления: из-за этого возрастает риск угрозы выкидыша. Всем известно, что наиболее опасными вариантами даже для здоровых являются взлет и посадка. Именно в этот временной промежуток в полной мере проявляется смена давления. И из-за этого летать можно только в том случае, если гинеколог не видит никаких проблем, а по результатам анализов не имеется отклонений, в остальных ситуациях стоит поберечься
  • Нехватка кислорода: на высоте резко снижается концентрация кислорода, будущие матери по данному поводу нередко переживают, не разовьется ли гипоксия у плода. Врачи проводили исследования по данному вопросу, согласно которым они определили, что перемены в состоянии связки мать-плод достаточно незначительны, что переживать за гипоксию не стоит. Исключение составляют дамы с анемией – у них недостаток кислорода может привести к тяжелейшим последствиям
  • Застой крови и последующее развитие тромбоза: во время беременности объем крови у будущей матери увеличивается почти вполовину – на 40%, из—за этого возникает риск ее сгущения и застоев. Правда, такая ситуация чаще встречается на поздних сроках, но и на ранних застой крови ничем хорошим не заканчивается. Если лететь все же необходимо, стоит позаботиться о мерах безопасности – надо надеть компрессионное белье, пить побольше воды, исключить напитки с кофеином, т.е. черный чай и кофе, регулярно прогуливаться по салону самолета
  • Обезвоживание: на высоте меняется практически все, а если усугублять ситуацию приемом мочегонных средств и недостатком питья в виде чистой воды, можно получить неожиданный результат

Все эти опасности необходимо учитывать перед тем, как планировать путешествие.

Когда точно нельзя лететь?

Есть ситуации, когда лететь нельзя совершенно точно. К их числу относят:

  • Какие-либо патологии беременности (могут отмечаться и на ранних сроках)
  • Наличие риска выкидыша
  • Наличие осложнений

В этом случае стоит поберечься и оставаться под наблюдением врачей, а не стремиться к перелету.

Воздержаться от полетов стоит и в том случае, если у будущей матери отмечается аэрофобия. В этом случае ее нервозность, а то и невроз скажутся на состояния плода только негативно.

Слишком сильный стресс становится причиной тонуса мышц, в т.ч. и матки. А это чревато угрозой выкидыша. В ситуации же, когда начинается кровотечение, действовать надо быстро, в этом случае можно спасти беременность.

На высоте же оказать первую помощь беременной будет сложно.

Как облегчить себе перелет

Если все же перелет должен состояться, необходимо позаботиться о себе. И это, несмотря на то, что беременность пока никак себя не проявляет – не видна визуально, ребенок не пинается и т.д. Список хитростей, позволяющих обеспечить собственное спокойствие при полетах на ранних сроках беременности, достаточно обширен:

  1. Обязательно необходимо посетить врача и провериться на отсутствие патологий
  2. Если есть возможность по деньгам, лучше приобрести билет в бизнес, т.к. в нем больше возможностей – откинуть спинку сиденья, шире проход между сиденьями и т.д.
  3. По возможности стоит выбирать места в начале, чтобы было много места для вытягивания ног – передние ряды обладают и таким несомненным преимуществом, как более свежий воздух, т.к. поток воздуха идет от начала салона к концу
  4. Садиться стоит ближе к проходу, а не возле окна – это необходимо, чтобы можно было по необходимости вставать и прогуливаться, а еще будущей матери требуется ходить в туалет почаще
  5. Для перелета следует выбрать свободную одежду – не должно быть ремней, которые сдавливают, плотных утягивающих брюк, платьев в обтяг. В первую очередь следует беспокоиться о своем комфорте, а уж потом о красоте
  6. Стоит позаботиться о наличии подушек с собой – допускается применять и надувные. Их можно по необходимости подкладывать под спину и поясницу – в таком случае сидеть будет удобнее
  7. Пить стоит побольше – причем выбирать рекомендуется обычную питьевую воду, а не соки, газировки или сок. Тем более стоит отказаться от кофе на борту самолета – ведь такой напиток отличается еще мочегонными средствами, чего беременным женщинам не нужно
  8. Нужно взять с собой тапочки, чтобы можно было снять обувь, сидеть надо так, чтобы не закидывать ногу на ногу. Для разгона крови следует регулярно вставать и прохаживаться по салону
  9. C собой стоит иметь все необходимые документы, паспорт с отметкой о группе крови и все контакты с родственниками.

Перелет на ранних сроках вполне возможен, но важно соблюдать простые правила, которые позволят минимизировать ущерб и снизят потенциальные риски.

Источник: https://VPolete.online/pereletyi/mozhno-li-letat-na-samolete-na-rannih-srokah-beremennosti.html

Можно ли летать на самолете при беременности?

Можно ли на раннем сроке беременности летать на самолете?

Современные женщины очень активны и их активность нисколько не уменьшается во время беременности. Многие не закачивают свою профессиональную, учебную или спортивную деятельность до самых последних месяцев вынашивания ребенка.

Но очень часто, даже самую бесшабашную маму начинают беспокоить мысли о возможном вреде для ребенка. Большинство женщин считают, что авиаперелеты могут сказаться негативно на здоровье и состоянии ребенка. Из-за этого отказывают себе в отдыхе или дальних путешествиях.

Точно сказать, что переделы могут чем-то навредить малышу, нельзя. Так как есть несколько субъективных факторов.

• Часто сама женщина может навредить ребенку своими мыслями и страхом. Перегрузки в давлении и недостаток кислорода, а также нахождение долгого времени в неподвижном состоянии доставят больше дискомфорта, чем вреда.• Перед полетом стоит проконсультироваться с врачом, если специалист даст добро, то опасаться нечего, нужно лишь провести небольшую подготовку.

• В дорогу можно взять леденцы, таблетки, уменьшающие укачивание, расслабляющие препараты, а также неспешные прогулки по салону благотворно будут влиять на ваше самочувствие.

Страх перелетов у беременных женщин

В период первого и последнего триместров беременности ребенок наиболее подвержен риску. В остальное время плод достаточно надежно защищен и никакие перелеты не нарушат спокойствие. Но если женщина находится сама в состоянии стресса, то ее тревога передастся ребенку, что, конечно, не желательно.

Так что перед тем, как полететь, следует посетить врача и узнать нет ли противопоказаний к полёту. Доктор сможет подобрать подходящие средства успокаивающего характера. Да и сама мамочка может контролировать свое состояние.

Помочь расслабиться и подавить чувство страха способно расслабление мышц, а также взгляд на потолок.

Атмосфера в самолете

Негативно могут сказаться на малыше и самочувствии мамы перепады давления в салоне самолета. Поэтому лучше воздержаться от перелетов на ранних и поздних стадиях беременности.

Но перепады давления противопоказаны не только будущим мамам, но и женщинам с варикозными болезнями или тромбофлебитом.

Воздух в самолете достаточно сухой и содержит мало кислорода, а это не может ни повлиять на здоровье ребенка.

Кроме этого, опасность заключается еще и в том, что сухой воздух приводит к обезвоживанию организма. Так что беременным женщинам рекомендуется пить больше воды.

Нехватка движения во время перелета

Большой дискомфорт доставляет беременным женщинам невозможность движения. Долгое нахождение в одном и том же положении приводит к затеканию шеи, поясницы, ногах. Появляется чувство тяжести под грудиной. Из-за этого нарушает кровообращение и появляются болевые ощущения.

Степень укачивания также возрастает. Многие люди жалуются, что в самолете часто чувствуют себя плохо, появляется тошнота, головокружение и сонливость. А беременные женщины такому состоянию подвержены особенно. Поэтому, отправляясь куда-то на самолете, стоит это учесть.

Как готовиться к перелету

На практике уже было не мало случаев, когда беременным женщинам становилось во время полета очень плохо. Поэтому многие крупные авиакомпании просят предъявить женщин, срок беременности которых составляет 28-36 недель, справку от их лечащего врача о разрешении на перелет.

Если во время полета состояние женщины ухудшится или произойдут преждевременные роды, то ответственность понесёт авиакомпания, при предъявлении справки, разрешающей перелеты, ответственность с плеч компании снимается.

Но на самом деле подобное поведение авиакомпаний не блажь, и всем беременным женщинам необходимо посетить специалиста, чтобы удостовериться, что полет ни ей ни ребенку не навредит.

Если отменить перелет невозможно, и уже в воздухе будущей маме стало плохо, то сразу нужно сообщить об этом стюардессе, попросить стакан воды и попытаться успокоиться.

Что делать во время перелета

Многие будущие мамы не знают, как стоит вести себя во время полета, чтобы не причинить вред ребенку и себе. Для начала стоит выбрать правильное место, лучше если это будет кресло возле прохода, тогда женщина сможет покидать его столько раз, сколько ей будет необходимо и при этом никого не нужно будет тревожить.

Каждые полчаса рекомендуется не торопясь пройтись по салону, чтобы размяться и поменять положение. Не лишним будет взять с собой ортопедические подушки под поясницу, а также шею и голову. Это поспособствует большему комфорту. Для полета стоит одеться так, чтобы не было стеснений в движениях, и женщина не чувствовала себя скованно.

Ткань одежды должна быть из натуральных материалов. Продумать нужно и о том, в какой обуви находиться во время перелета. О каблуках и речи быть не может. Обувь должна быть максимально удобной, позволять коже дышать.Перед тем как совершить полет нужно обязательно посетить врача и попросить у него выписать подходящие препараты от укачивания и тошноты.

В добавок можно прибегнуть и к «бабушкиному способу» облегчения состояния во время полета: взять с собой карамель или леденцы.

И главное – не бояться! Страх и тревожное состояние обязательно скажутся на ребенке, так что лучше выполнять все рекомендации и быть спокойной.

Источник: https://airlines.aero/mozhno-li-letat-na-samolete-pri-beremennosti/

До какой недели беременности можно пользоваться услугами авиаперелетов: вредно ли летать, до какой недели безопасно и что стоит помнить

Можно ли на раннем сроке беременности летать на самолете?

Авиаперелет представляет собой серьезную нагрузку на организм. Поэтому врачи со всего мира рекомендуют женщине, находящейся в положении, воздержаться от полетов.

Авиаперелет при беременности: опасность для здоровья и плода

Вынашивая ребенка, женщине нужно относиться к здоровью внимательно: беречь себя, стараться как можно больше отдыхать, важна эмоциональная обстановка.

К сожалению не все беременные способны следовать этим рекомендациям. Порой будущая мама ведет активную жизнь, вынуждена много работать или совершать авиаперелеты.

Требования авиакомпаний во всех странах мира

У авиакомпаний имеется список требований, которые они предъявляют к беременным.

Например, компания «Аэрофлот» настаивает на письменном согласии на полет, которое формирует врач-гинеколог. Справка действительна лишь в том случае, если выдана не ранее чем за семь дней до даты вылета.

Авиаперевозчик «Трансаэро» требует отказаться от полетов куда-либо женщинам на сроке более 36 недель. До указанного срока полет возможен при наличии заверенной медработником справки о состоянии будущей мамы и малыша.

Помимо подобного заключения, например, компания S7, просит также предоставить заполненную декларацию о самочувствии беременной.

Компания UTair запрещает женщине полеты на сроке от 32 недель. Дополнительно оформляется расписка в двух экземплярах, согласно которой беременная отказывается от претензий в адрес компании в случае осложнений после и во время полета.

Берлинские авиалинии и вовсе не допустят на борт самолета женщину на сроке 36 и более недель. А вот французским компаниям никакого заключения врачей, которое является официальным запрашиваемым документом большинства перевозчиков, не требуется. Перевозчик только дает рекомендации по путешествиям.

У большинства перевозчиков есть пункт, где прописано, что бортпроводники готовы оказать необходимую помощь, как на земле, так и в небе.

Можно ли летать на самолете в период беременности

Летать на воздушном судне во время беременности можно, однако врачи все же настоятельно рекомендуют отказаться от них. При необходимости совершить полёт следует тщательно к нему подготовиться. Гинекологи убеждены, что самое безопасное время для перелетов — это второй триместр беременности.

Можно ли летать на ранних сроках

На сроке менее 4-х недель женщина может вовсе не подозревать о том, что в ее организме уже развивается новая жизнь. На первых неделях беременности плод еще не связан с организмом матери, а потому никакой опасности перелет для малыша и матери не несет. В первые дни задержки летать на самолете безопасно.

В первый триместр закладываются органы, и формируется скелет будущего ребенка. Поэтому дополнительная нагрузка на организм женщины негативным образом сказывается на организации этих процессов. Вначале беременности женщины часто страдают от токсикоза, а это значительно осложняет путешествие. Именно поэтому врачи не рекомендуют полет на ранних сроках беременности.

Можно ли летать во втором триместре

Второй триместр беременности — наиболее благоприятный допустимый срок для авиаперелета. В это время состояние мамы и будущего малыша (при нормальном течении беременности) максимально стабильно.

Можно ли летать перед родами

Летать в третьем триместре беременности очень опасно. Полет спровоцирует отслойку плаценты. Кроме того живот на последних сроках уже достаточно большой, и женщина испытывает максимальный дискомфорт из-за размеров и регулярных частых позывов в туалет.

На больших сроках во время полета часто появляется тромбоз нижних конечностей. Поэтому летать не рекомендуется.

Кроме того, важно иметь на руках разрешение-заключение на полет от гинеколога.

Данный документ подтверждает, что перелет здоровью мамы и будущего малыша не угрожает.

Почему нельзя летать на самолете на последних месяцах

Авиаперелет на таком сроке крайне опасен, как для состояния мамы, так и малыша.

Стоит помнить про недостаток кислорода, что так же является причиной, по которой летать, будучи в положении, не рекомендуется.

Кислородное голодание часто является провоцирующим фактором повышенного тонуса матки, следовательно, велик риск преждевременных родов.

Да, сотрудники авиакомпании обучены и смогут принять роды, но спецоборудования на борту нет. К тому же роды на такой высоте крайне опасны и непредсказуемы.

Как полет влияет на ребенка

Негативно на ребенка повлияет нехватка кислорода, которую он будет испытывать во время авиаперелета. Поэтому совершать полеты на длительные расстояния во время беременности не стоит.

В том случае, если беременность многоплодная или с осложнениями, летать вовсе не рекомендуется.

Полет может закончиться выкидышем, преждевременными родами или кровянистыми мажущими выделениями, которые тоже могут свидетельствовать о серьезных отклонениях.

Какие документы потребует авиакомпания для перелета беременной женщины

Чтобы авиакомпания допустила беременную женщину к полету, ей необходимо представить следующие документы:

  • справка от врача;
  • обменная карта.

Справка должна содержать заключение специалиста-гинеколога, подтверждающее отсутствие противопоказаний для полёта. Срок годности у авиакомпаний варьируется от 24 часов до 7 дней до указанного времени вылета.

Беременная женщина должна иметь при себе обменную карту. Это самый значимый документ будущей роженицы. В нем содержится вся информация о течении беременности. В случае преждевременных родов или любой иной непредвиденной ситуации эта карта передается врачу, и он в кратчайший срок знакомится с особенностями беременности.

Что стоит с собой взять в рейс

Что может пригодиться женщине во время рейса:

  • справка от врача;
  • обменная карта;
  • номера телефонов (мужа, родителей);
  • бирку с указанием группы крови;
  • индивидуальный бокс с едой;
  • мягкую подушку.

Какое время перелета допустимо для беременной женщины

Продолжительность полета может варьироваться до четырех часов, при условии, что он совершается в самый безопасный период (второй триместр). На первых неделях беременности и перед родами полет лучше отложить. Если перенести его возможности нет, при этом нет никаких запретов от врача, полет совершить возможно. Его длительность желательно сократить до минимума.

Как спланировать длительный перелет на ранних месяцах

Если отложить полет нет возможности, рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • проконсультироваться с гинекологом;
  • двигаться по салону;
  • исключить тесную одежду;
  • пить много жидкости (негазированной воды).

Стоит помнить, что стрессы, связанные с перелетом, могут стать причиной выкидыша.

До какой недели беременности можно летать

При правильном течении беременности и отсутствии осложнений, никаких преград для авиаперелетов у беременных нет. Летать в первом триместре не рекомендуется. Благоприятным периодом для авиаперелетов является срок с 14 по 28 неделю, когда плод и состояние матери наиболее стабильны.

В третьем триместре врачи рекомендуют отказаться от перелетов. Каждая авиакомпания имеет свои правила перелета для женщин, находящихся в положении. Многие рекомендуют воздерживаться от полёта, начиная с 30-ти, другие — с 28-ми недель. Каждая женщина должна при себе иметь справку из медицинского учреждения, в которой обозначена приблизительная дата родов.

В россии

в россии полет беременным запрещен на сроке 36 и более недель. в случае многоплодной беременности — после 34 недель.

в европе

в странах европы не существует запрета на полет женщине, будучи в положении. если авиаперелет совершается после срока 34 недели, компании вправе запросить формуляр medif, заполненный врачом.

в америке

американские авиалинии не пропустят на борт авиасудна беременную женщину на сроке более 39 недель. в исключительных случаях допустят до полёта в случае предоставления справки от врача и разрешения на полет от медицинской службы самой авиакомпании.

в странах азии

путешествия в азию беременным лучше отложить. прежде всего это очень далеко. согласно документальной базе, перелеты беременным разрешены до 32-34 недели.

авиаперелеты в интересном положении: отказаться или лететь?

Отказываться от перелета или же нет — вопрос спорный, и решать его самостоятельно нельзя. Гинеколог должен провести анализ состояния будущей мамы и вынести решение. Если есть возможность отложить авиаперелёт, всегда стоит выбрать этот вариант.

Если же лететь необходимо и врач выдал документ-согласие, то стоит позаботиться о том, чтобы во время полета все было максимально комфортно.

Так, например, стоит отдать предпочтение перелету в бизнес-классе, там сиденья значительно удобнее, есть возможность вытянуть ноги.

Лучше занять первые места, там будет значительно легче дышать. Не нужно занимать место у окна, следует оставить себе возможность часто вставать и выходить в проход.

Специалисты рекомендуют женщинам в интересном положении воздерживаться от авиаперелетов в первом и третьем триместре беременности.

Если полет отменить или отложить невозможно, женщина должна пройти комплексное обследование и проконсультироваться со своим врачом, который наблюдает беременность.

Он делает заключение по поводу состояния здоровья будущей мамы и малыша, и либо дает согласие на полет, либо рекомендует от него отказаться. Авиакомпании предъявляют к беременным особые требования, при несоблюдении которых женщина к полету не допускается.

Источник: https://sovetmame.online/poleznye-sovety/polety-dlya-beremennyh-mozhno-ili-net.html

Можно ли летать на ранних сроках беременности

Можно ли на раннем сроке беременности летать на самолете?

Отправиться в путешествие, чтобы сменить обстановку, зарядиться положительными эмоциями при беременности мечтают многие девушки.

Да и что скрывать: многие расписываются на начальных сроках, когда интересное положение еще не заметно, но пара уже находится в приятном ожидании пополнения в семье. Конечно, свадебное путешествие откладывать совсем не хочется.

Так можно ли летать на ранних сроках беременности? Или все же придется отложить поездку?

Чем может угрожать перелет на самолете?

Стоит сразу заметить, что гинекологи не дают однозначного ответа, поскольку каждый случай уникальный. Разберемся детально, чем может угрожать перелет.

Перепады давления и, как результат, преждевременные роды, угроза выкидыша

Конечно, любые резкие перепады давления не желательны для будущей мамы. В момент посадки и взлета их ощущают даже здоровые люди, для женщин они становятся дополнительным фактором риска.

Некоторые авиакомпании даже запрещают перелеты на поздних сроках, ведь вовремя подать детскую реанимацию в случае начала родовой деятельности невозможно. Однако до сих пор прямая взаимосвязь между перелетами и выкидышами, преждевременными родами не подтверждается.

Тем не менее, если на УЗИ показано нормальное состояние матки, а гинеколог не видит угрозы, то можно отправляться в путь.

Нехватка кислорода при перелете

Действительно, концентрация кислорода в салоне снижается. Это приводит к волнению прежде всего будущей мамы о том, не будет ли у ребенка кислородного голодания.

Однако этим вопросом уже давно интересовались врачи, проводили опыты и пришли к выводу: перемены столь незначительные, что никоим образом не отразится как на самой женщине, так и на ребенке.

 Стоит отметить, что есть и исключения — женщины, страдающие анемией. Для них даже небольшая гипоксия может оказаться роковой при перелете.

Тромбозы, застой крови

Длительный перелет на самолете на ранних сроках беременности действительно может угрожать образованием тромбов или сгустков крови в венах. Поскольку у женщин, ожидающих ребенка, он и так велик и аж в 5 раз превышает его у не беременных такого же возраста.

Однако тем, у кого ранее не наблюдалась предрасположенность к заболеванию, можно принять довольно простые меры защиты: одеть на перелет компрессионные чулки, употреблять большое количество воды, не пить кофе и содержащие кофеин напитки, а также медленно прогуливаться по салону хотя бы раз в час.

Кому запрещены полеты на самолете?

Врачи выделяют определенные показания, при которых летать на самолете на ранних сроках беременности запрещено:

  • токсикоз;
  • низкое расположение плода;
  • матка в тонусе;
  • хроническая гипоксия плода;
  • токсикоз;
  • внутриутробная задержка плода;
  • многоплодная беременность;
  • ягодичное предлежание плода;
  • беременность в результате ЭКО.

Отеки, а также онемение ног беременной могут стать причиной отказа от путешествий на самолете. Это может привести к нежелательным последствиям при длительном перелете.

Врачи поясняют, почему нельзя летать на ранних сроках беременности: это может привести к отслоению плодного яйца или плаценты, тонусу матки, выкидышам, тромбофлебиту. И именно первый триместр входит в самый опасный срок для перелетов. Что касается токсикоза, то в самолете он может усилиться, причиняя сильный дискомфорт не только будущей маме, но и остальным пассажирам.

Кому можно летать на самолетах?

Врачи склоняются к мнению, что перелет на ранних сроках беременности могут позволить себе лишь абсолютно здоровые женщины без выявленных осложнений у плода.

Наиболее оптимальным для путешествий считается второй триместр.

Именно в это время растущий животик еще не мешает маме оставаться максимально активной, она уже привыкла к своему новому положению и ориентируется в возможных реакциях организма на те или иные изменения.

Но если поездка должна состояться раньше, а вы уже наслушались от подруг и кумушек, что у них все прошло хорошо, все равно посетите врача и получите его вердикт. Согласитесь, не стоит рисковать здоровьем своим и малыша ради небольшого удовольствия.

Также следует учитывать, что к факторам риска относятся и непосредственная смена климата, привычной пищи. Никогда нельзя быть уверенной на 100% в том, как поведет себя организм в новом месте. И даже если вы уже там отдыхали, под действием гормональных и других изменений в этот раз все может пройти иначе.

Что делать, если лететь все равно необходимо?

Так как вы уже знаете, чем опасен перелет на ранних сроках беременности, и понимаете возможные последствия, но все равно решились на путешествие, то необходимо сделать его максимально комфортным и безопасным. Для этого есть несколько проверенных рекомендаций:

  • Лучше заплатите больше, но купите билеты в салон бизнес-класса. Нет, это не прихоть, а скорее необходимость. Именно там есть большие и широкие кресла, а ряды между сиденьями довольно просторные. Это позволит провести время с комфортом, свободно прогуляться по салону, а еще меньше слышать чужие запахи, что немаловажно для женщин в положении. Стоит заметить: концентрация кислорода здесь меняется намного менее ощутимо, чем в конце самолета. Что касается вопросов обслуживания, то в бизнес-классе получить дополнительную порцию минеральной воды, сока, а также повышенного внимания от стюардесс будет намного проще.
  • Успокоительное поможет легче перенести перелеты на ранних сроках беременности — мнение врачей. Выберите наиболее подходящее для вас, но не забудьте посмотреть противопоказания в инструкции. Или же подберите его вместе со своим гинекологом.
  • Несмотря на то, что в самолетах предполагается выдача пледов, не лишним будет взять с собой небольшое покрывало и подушку. Запасной комплект можно расположить под поясницей, чтобы создать себе наиболее комфортные условия, избежать болей в спине и шее.
  • Если предстоят долгие перелеты на ранних сроках беременности, то не забывайте проводить себе самую простую гимнастику прямо в салоне: пройдитесь, разомните ноги, покрутите шею, спину, наклоняйтесь вперед-назад. И пусть вас не смущает мнение окружающих, ведь вы под сердцем носите новую жизнь и должны заботиться о ее благополучии.
  • Отдайте предпочтение одежде из легких, натуральных тканей. Старайтесь, чтобы она не сковывала тело. А вот обувь лучше вообще снять.
  • Ремень безопасности необходимо пристегнуть под животом.
  • Не забудьте взять с собой обменную карту, а также выписать отдельно на листик телефоны родных и близких в том случае, если лететь придется самостоятельно.

Так стоит ли лететь или нет? Ответ вам поможет найти гинеколог, хорошо знакомый со всеми показаниями, а также самочувствие. Если есть возможность отказаться или отложить полет до второго триместра, то все же лучше это сделать. Если же без перелета на самолете не обойтись, то не забывайте о наших рекомендациях и советах.

Поскольку девушки в положении чаще всего в самолете летают на отдых, рекомендуем прочитать статью можно ли беременным загорать на солнце и в солярии. Из нее вы узнаете, какую пользу и вред может принести солнце, а также как правильно себя вести, чтобы не навредить ребенку.

Поделитесь статьей с мужем и знакомыми, чтобы они не восприняли известие о полете бизнес-классом как еще одну прихоть беременной. Легких взлетов и приятной посадки!

Источник: http://7mam.ru/mozhno-li-letat-na-rannix-srokax-beremennosti/

Можно ли беременным летать на самолете: в каких случаях нельзя

Можно ли на раннем сроке беременности летать на самолете?

Период беременности вносит ряд изменений в привычную жизнь женщины. Они касаются многих сфер, и полеты на самолетах тоже сюда относятся. Рассмотрим, можно ли беременным летать на самолетах и какие правила перелетов для них существуют.

Самые безопасные сроки

Правила перелетов для беременных женщин такие же, как и для других пассажиров. Это значит, что беременность и перелеты совместимы, просто нужно знать некоторые тонкости и нюансы.

Первый триместр

Можно ли летать на раннем сроке беременности, наверняка знает только врач, ведущий беременность. В целом угрозы выкидыша непосредственно перелет не представляет, но для безопасности не помешает проконсультироваться со специалистом. Перелет на ранних сроках беременности может повлечь за собой следующие последствия:

  • приступы токсикоза;
  • постоянные позывы к мочеиспусканию;
  • отечность;
  • повышенную утомляемость;
  • расстройства пищеварительной системы.

Сама по себе высота не навредит будущему ребенку, но волнение из-за полета может. Прежде чем купить билет, оцените ваше самочувствие. При необходимости проконсультируйтесь с врачом.

Второй триместр

С 14 по 27 неделю беременности – самое благоприятное время для полетов на самолете. Чтобы путешествие было максимально легким и приятным, рекомендуется соблюдать следующие меры предосторожности:

  1. Старайтесь больше двигаться. Прогуливайтесь по салону, шевелите ногами, меняйте положение тела.
  2. Ремни безопасности должны находиться на бедрах и внизу живота – следите за этим.
  3. Оптимальные места в вашем положении – в передней части салона. Там меньше всего ощущается тряска.

Если у вас есть возможность, приобретите билет в бизнес-классе – там вам будет комфортно на протяжении всего полета.

https://www.youtube.com/watch?v=oeaUVIgdi50

Обязательно проконсультируйтесь с врачом

Третий триместр

Невозможность оказать своевременную медицинскую помощь – одна из причин того, почему беременным нельзя летать на самолетах в третьем триместре. 25 неделя и дальше – период, когда плод практически сформирован и жизнеспособен. Если начнутся преждевременные роды, на высоте никто не сможет оказать медицинскую помощь.

Срок от 30 недель во многих случаях является противопоказанием к перелетам, особенно для женщин, которые ожидают близнецов или чья беременность проходила с осложнениями.

Какие могут быть стрессы и опасности

Во время полетов при беременности, сроки которой перевалили за 6 месяц, женщину подстерегает довольно много угроз. Но при грамотном планировании путешествия любой из них можно избежать.

Будьте готовы к тому, что вам придется столкнуться с некоторыми трудностями, в частности:

  1. Путешествия в эконом классе сложны тем, что вам не удастся вытянуть ноги и принять максимально комфортную позу.
  2. Если вы сидите у окна, вам часто придется беспокоить соседей, поскольку беременных женщин постоянно одолевают позывы в туалет.
  3. Если вы летите на небольшом частном самолете, будьте готовы к тому, что разницу в давлении вы почувствуете весьма ощутимо. В вашем случае лучше выбрать большой лайнер.
  4. Стресс сильно влияет на самочувствие беременной женщины. Чтобы максимально уменьшить его, путешествуйте бизнес-классом.
  5. Если начнутся преждевременные роды, на борту самолета не смогут оказать медицинскую помощь, поэтому старайтесь не летать на поздних сроках.

Из-за постоянных опасений женщин, относящихся к перелетам негативно, сформировалось много мифов, касающихся здоровья ребенка и матери. Чтобы уменьшить вашу тревожность, развеем самые распространенные из них. Итак, мифы о перелетах на самолете беременных женщин:

  1. Рождение малыша с отклонениями в развитии. Перелеты никак не влияют на развитие отклонений, скорее, это делают генетика и образ жизни женщины. Самолеты надежно защищены от влияния радиации на высоте.
  2. Высокий риск заражения респираторными инфекциями. Безусловно, в местах большого скопления людей в закрытых пространствах этот риск возрастает в разы, но все самолеты имеют специальные фильтры, поглощающие более 95% опасных микроорганизмов. Таким образом, риск заразиться в самолете равен риску заразиться в собственном доме. Однако возможность заражения действительно существует, если рядом с вами сидит больной пассажир.
  3. Возникновение тромбоза. На самом деле риск возникновения тромбоза появляется с момента начала беременности. Но перелеты на самолетах действительно повышают вероятность возникновения такого состояния, но не из-за высоты, а из-за ограниченности в движении. Поэтому нужно стараться периодически ходить по салону и шевелить ногами в сидячем положении.
  4. Преждевременные роды и выкидыш. На материнских форумах женщины часто рассказывают, как в течение 2-3 недель после перелета у них произошел выкидыш или начались преждевременные роды. С подобными явлениями, к сожалению, сталкивается около 20% женщин. Чтобы чем-то оправдать случившееся, они часто вспоминают именно авиапутешествия. На деле же ни преждевременные роды, ни выкидыши никак не связаны с самолетом, однако, они могут возникать из-за стресса ввиду предстоящего перелета.
  5. Гипоксия. Заболевание может коснуться только беременных женщин, страдающих анемией. Перелет может повлиять на развитие приступа только в том случае, если произойдет авария. Но пассажирам всегда предоставляются кислородные маски. В самых сложных ситуациях их нужно надеть за 18 секунд, иначе потери сознания не избежать. Если вы уверены, что сможете это сделать, перелет для вас безопасен.
  6. Обезвоживание. В салоне действительно очень сухой воздух, но обезвоживания можно избежать, захватив с собой чистую воду или попросив ее у бортпроводника. Водой можно периодически умываться, пить по 0,5 л каждый час, а в нос закапывать капли на основе морской соли – и никакие последствия обезвоживания вас не коснутся.

Источник: https://bilet-samolet-otpusk.ru/mozno-li-beremennym-letat-na-samolete

Как правильно летать самолетом на ранних сроках беременности?

Можно ли на раннем сроке беременности летать на самолете?

Благодаря высокой скорости и несомненному комфорту, авиаперелеты – один из наиболее популярных способов перемещения на дальние расстояния.

Несмотря на то, что многие пассажиры испытывают страх или волнение, поднимаясь на борт, самолеты считаются самым безопасным транспортным средством в сравнении с поездами, автобусами или автомобилями.

Но для беременной женщины все совсем иначе, особенно на ранних сроках, когда ее здоровье и жизнь малыша особенно хрупки.

Опасно ли совершать авиаперелет в первом триместре?

Врачи-гинекологи не рекомендуют беременным женщинам путешествовать на самолете (как, впрочем, и на любом другом виде транспорта) на ранних сроках.

Это связано в первую очередь с тем, что в этот период особенно велик риск самопроизвольного прерывания беременности (выкидыша), отслойки плодного яйца или неполностью сформированной плаценты. К тому же больше половины всех будущих мам в первые месяцы беременности страдают от токсикоза различной степени тяжести.

Авиаперелет, особенно продолжительностью более 2-х часов, может усилить неприятные симптомы (тошноту, рвоту, головокружение, слабость), что негативным образом скажется на здоровье будущей мамы.

До 14-ой недели организм беременной ослаблен происходящими в нем изменениями, а у плода происходит активное формирование внутренних органов и систем, поэтому врачи советуют провести это время в максимально комфортной обстановке, избегая дополнительных стрессов и волнений. Любые поездки лучше перенести на второй триместр, когда организм матери уже полностью приспособится к своей новой функции, и риск будет минимален.

В чем может заключаться угроза путешествия на самолете:

Во время авиаперелета даже обычные люди зачастую испытывают неприятные ощущение, но для беременной женщины все они могут усилиться в несколько раз, ведь она гораздо более восприимчива к внешним воздействиям. Какие же факторы могут влиять на состояние будущей мамы и ее малыша на борту самолета?

– перепады давления

Во время взлета и посадки у многих пассажиров закладывает уши. Это происходит из-за резкого изменения внешнего давления, которое на высоте значительно отличается от привычной нормы. Внутреннее (артериальное) давление напрямую зависит от внешнего.

На поздних сроках подобные перепады существенно увеличивают риск преждевременного отхождения околоплодных вод и начала родов, на ранних сроках может случиться выкидыш или повыситься тонус матки.

Тем не менее статистические данные, подтверждающие зависимость самопроизвольных абортов (преждевременных родов) от авиаперелетов, на сегодняшний день отсутствуют.

– нехватка кислорода

На высоте в салоне самолета действительно снижается концентрация кислорода в воздухе, особенно сильно это заметно в хвосте самолета. Но учеными было доказано, что столь незначительные перепады не могут повлиять на состояние плода.

Впрочем, относится это исключительно к здоровым женщинам, беременность которых проходит без осложнений.

Если будущая мама страдает от анемии (пониженного уровня гемоглобина в крови) или заболеваний дыхательной системы, перелеты ей строго противопоказаны, так как даже незначительное снижение концентрации кислорода может привести к гипоксии плода.

– риск тромбозов и тромбоэмболии

Даже без учета дополнительной нагрузки во время беременности риск тромбоза глубоких вен возрастает в 5 раз, поэтому, чтобы перелет прошел без осложнений, стоит свести вероятность подобного осложнения к минимуму. Вот несколько советов, как это можно сделать:

  • на протяжении всего перелета носить компрессионные чулки или колготки, которые снижают нагрузку на вены;
  • пить достаточное количество жидкости, отдавая предпочтение воде и сокам;
  • делать небольшую разминку каждый час (прогуливаться по салону, напрягать и расслаблять мышцы ног).

Если о предрасположенности к развитию тромбоэмболии известно заранее, перед полетом стоит проконсультироваться с врачом, наблюдающим беременность. В отдельных случаях может быть назначена медикаментозная терапия, но в первом триместре беременности она противопоказана.

Чем выше человек поднимается над поверхностью земли, тем сильнее на него воздействует солнечная радиация. Происходит это потому, что фильтрующий ее слой атмосферы на этом уровне гораздо тоньше.

Тем не менее даже при длительном перелете на такой высоте доза полученного излучения будет в несколько раз ниже, чем при обычном рентгеновском исследовании, и не повлияет на дальнейшее развитие ребенка.

– сухой воздух в самолете

Кондиционированный воздух может причинить существенные неудобства во время перелета, пересушивая слизистые дыхательных путей и даже вызывая обезвоживание при продолжительных рейсах.

Для того чтобы перелет прошел максимально комфортно необходимо выпивать не меньше полулитра воды каждый час, по мере необходимости умываться или протирать лицо влажной салфеткой, а для увлажнения полости носа можно использовать специальные спреи (например, Аквамарис).

– повышенная инфекционная опасность

Справедливости ради стоит отметить, что риск заразиться каким-либо заболеванием существует в любом людном месте (метро, супермаркет, даже театр), во время авиаперелета он усугубляется тем, что пассажиры вынуждены длительное время находиться в замкнутом пространстве и открыть форточку, чтобы проветрить, при этом не возможно. В течение рейса воздух внутри салона очищается специальными системами, но полностью избавиться от бактериальной и вирусной угрозы таким образом невозможно. Для беременной женщины, иммунитет которой итак снижен, риск заразиться значительно выше, чем для остальных пассажиров.

В качестве меры предосторожности можно воспользоваться специальной медицинской маской, но следует понимать, что 100% гарантии она не дает. Принимать какие-либо лекарственные препараты (особенно без консультации с врачом) в первом триместре беременности категорически не рекомендуется.

Что делать, если лететь все-таки необходимо?

Если финансовые возможности позволяют, лучше приобрести билеты в бизнес-класс, отличающийся более комфортными сидениями и повышенным качеством сервиса. К тому же там больше свободного места для прогулки по салону и регулярной разминки.

Вот еще несколько советов, которые позволят сделать перелет более комфортным:

  • наденьте удобную одежду из натуральных тканей, а также компрессионные чулки;
  • возьмите с собой небольшую подушечку под шею и поясницу, плед также не будет лишним;
  • пейте не меньше полулитра воды каждый час (чай и кофе лучше исключить);
  • выберете место у прохода (это позволить не тревожить лишний раз остальных пассажиров и немного уменьшит тесноту);
  • регулярно разминайте ноги и спину;
  • возьмите с собой капли (спрей) для носа и влажные салфетки;
  • ремень безопасности всегда пристегивайте только под животом;
  • легкое успокоительное поможет расслабиться и меньше нервничать во время перелета (за конкретными рекомендациями стоит обратиться к врачу);
  • при себе обязательно должны быть все необходимые документы, включая медицинский полис и обменную карту, помимо этого имеет смысл выписать на отдельный лист телефоны родственников и близких для экстренной связи.

Так или иначе, множество беременных женщин совершает авиаперелеты (в том числе и на раннем сроке) и лишь с единицами из них случаются непредвиденные ситуации. Стоит рисковать или нет, в любом случае, может решить только сама будущая мама.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: https://beremennost.net/mozhno-li-letat-na-rannikh-srokakh-beremennosti

Поделиться:
Нет комментариев